寶寶吃魚肝油會便祕嗎
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有可能會引起便祕
魚肝油對身體有很好的幫助,但是如果食用過多的話,也會對身體產生很大的副作用,特別是食用魚肝油過多的話會導致出現肝中毒的情況,而且對一些魚肝油過敏的人,會出現身體排斥性,身體會出現發熱、頭痛、嘔吐、便祕、腹瀉等一系列不良的身體症狀表現。因而寶寶吃魚肝油也有可能出現便祕。
寶寶吃魚肝油便祕的原因1、寶寶腸道功能發育還不成熟,如果長期或過量吃魚肝油,都可能引起便祕的情況。
2、寶寶的腸道功能還在發育中,飲食不當很容易出現上火、便祕的情況。這時寶寶雖然吃了魚肝油,卻不是因爲魚肝油引起的便祕。
寶寶吃魚肝油便祕怎麼辦1、減少服用劑量:
在服用魚肝油的過程中,要觀察孩子的大便,若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量,待孩子適應、大便正常後再逐漸增加。
2、暫停服用:
魚肝油可能會出現便祕的不良反應,但是在停止服用後往往是能完全恢復到正常的,建議可以給寶寶停幾天觀察一下。或者更換不同品牌的魚肝油,或者維生素AD滴劑。
3、按摩通便:
寶寶便祕,按摩有一定的通便效果。家長可以用手輕輕地按在寶寶腹部,順時針以肚臍爲中心進行按摩50次,然後逆時針按摩50次,以促進腸道蠕動。
寶寶補魚肝油怎麼補好
1、服用魚肝油不是越早越好:
給嬰幼兒補充魚肝油,是爲了獲取維生素A和維生素D。維生素A的主要功能是促進生長髮育,增強呼吸道、胃腸道的抗感染能力;維生素D的主要功能是促進鈣的吸收,有共同預防佝僂病的生理功能。而母乳和奶粉中維生素A、D的含量均不能滿足寶寶的發育需求。因此,應另外添加補充。媽媽網育兒專家建議,寶寶出生兩週後開始服用魚肝油爲宜。
2、補鈣應該從小開始:
我國是世界上最缺鈣的國家之一,缺鈣會導致許多疾病,嬰幼兒缺鈣會產生手足搐搦、喉痙攣、失眠、疲倦、食慾不振、出牙晚、牙齒牙釉質發育異常等;兒童缺鈣會引起夜驚、夜啼、煩躁、多汗、機體抵抗力下降從而導致感冒、發燒、咳嗽等。特別嬰幼兒期缺鈣,會影響人的一生。因此,育兒專家建議從嬰幼兒期就應開始補鈣。
3、補充多少量有講究:
中國營養學會推薦的鈣攝入量爲:0-6個月母乳餵養的寶寶每天需補300毫克,0-6個月人工餵養的寶寶約需400毫克;7-12個月每天約需500-600毫克;1-3歲每天約需600-800毫克。
4、一定要選擇安全的劑型:
現在市場上的鈣產品有化學鈣、生物鈣、海洋鈣、乳鈣等。育兒專家指出,寶寶補鈣,安全是關鍵。比如乳鈣,是直接從牛奶中提取的純天然活性高乳蛋白鈣,含有豐富的乳糖和蛋白,吸收率大大高於其他鈣劑,是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的2.5倍,是乳酸鈣的1.75倍,是貝類鈣的5.5倍。對寶寶而言,乳鈣是最佳的鈣補充劑。
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