教你製作幾種常見嬰兒輔食
本文已影響5.79K人
本文已影響5.79K人
隨着嬰兒的成長,母乳以及奶粉都無法滿足其成長的需要,所以適當的給孩子補充一些輔食是完全必要的,但是如何製作可口營養的輔食?這是很多年輕的父母想要了解的。在此我們介紹幾種常見的輔食的製作方法:
隨着嬰兒的成長,母乳以及奶粉都無法滿足其成長的需要,所以適當的給孩子補充一些輔食是完全必要的,但是如何製作可口營養的輔食?這是很多年輕的父母想要了解的。在此我們介紹幾種常見的輔食的製作方法:
(1)菜水或果汁:將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎,以一碗菜一碗水的比例,先將水煮開,再將切好的菜或水果放入鍋內,加蓋煮5分鐘,稍冷後,將水濾出即可食用。
(2)番茄汁和橘子汁:番茄汁將番茄洗淨,用開水燙後去皮,再用消毒紗布包住番茄,用消毒調羹擠壓成汁。橘子汁將橘子外皮洗淨,切成兩半,每半在消毒過的擠汁器上旋轉數分鐘,待果汁流入槽內,用消毒紗布過濾後,取出橘子汁。
(3)蛋黃:將雞蛋洗淨,放在冷水鍋中煮熟,煮得老一些,取出去殼,剝去蛋白,將蛋黃壓成泥狀,用開水調成糊狀。
(4)菜泥和水果泥:菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎,加鹽少量,放在蒸鍋中蒸熟,取出搗碎,去掉菜筋,用勺攪拌成菜泥。胡蘿蔔泥製法與菜泥相同,水果泥是將蘋果或香蕉洗淨,蘋果切成兩半,香蕉剝去一邊皮,用勺刮成泥,隨刮隨喂。。
(5)爛粥:大米約30克,洗淨後浸泡1小時,加水3~4碗,放鍋內文火煮1~1.5小時,煮成糊狀即可食用。
(6)蒸蛋羹:將雞蛋攪拌均勻,加水適量,加鹽少量,放在鍋內蒸熟食用。
(7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少許冷開水調勻,再用沸水衝開調拌成羹糊狀。
教你製作5款4 6個月寶寶輔食
【嬰兒幾個月添加輔食】嬰兒輔食什麼時候添加
製作嬰兒輔食是不是越碎越好
這5種常見食物登上寶寶輔食“黑名單”!
8種常見輔食全面透視
【小兒推拿治百病教你4種常見手法】小兒推拿的4種常見手法
兒童最常見的幾種牙齦炎
嬰兒撫觸常見的幾個問題
中國常見幾種錯誤教育方式,你犯了幾條?
寶寶輔食添加的幾個常見信號
最常見的幾種錯誤胎教法
幾種常見的小兒咳嗽類型
嬰兒輔食牛肉怎麼做好吃 寶寶輔食牛肉的幾種做法
小兒推拿治百病教你4種常見手法
常見的幾種育兒誤區
何時添加嬰兒輔食 嬰兒幾個月添加輔食
嬰兒輔食要注意分年齡段製作
如何製作“嬰兒輔食”、“冷凍輔食”和“注意事項”
教你幾種不同月餅的製作方法
教你製作營養美味的嬰兒粥
兒童常見的幾種發熱病,寶媽你瞭解多少?
六種常見節食誤區 你中了幾招
教你10種DIY寶寶輔食
經驗媽媽教你如何製作原味輔食
寶寶幾個月添加輔食?添加輔食常見誤區
常見輔食全面看
孕期常見這幾種疼痛?教你幾招緩解它
嬰兒輔食製作:蛋黃怎麼吃最好?
幼兒常見的幾種視力疾病
輔食添加:教你自制寶寶健康零食