如何爲您的寶寶挑選食物
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
食物要多樣化 每個人要維持健康,每天都需要從食物中攝取各種營養素,包括維生素和無機鹽,還有蛋白質中的各種氨基酸、植物油和動物脂肪中的各種脂肪酸,以及產生能量的碳水化合物、蛋白質和脂肪。
寶寶初到這個世界,每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小,似乎什麼也不知道,但其實他們也挺有個性的,對飲食的環境還挺挑剔呢。什麼樣的環境他們喜歡,什麼樣的會影響他們的食慾?媽媽們如果稍稍瞭解一下寶寶的“飲食文化”,就能讓哺乳也變成一種樂趣,寶寶也吃得更好,成長得更茁壯!
哺乳期寶寶也講“吃文化” 光線影響寶寶情緒 嬰兒的大腦和眼睛還未發育完善,不能耐受外界光線的刺激,明亮的或過於黑暗的環境,都可能影響寶寶的情緒,進而影響他們的食慾。所以哺乳時應該在光線柔和、亮度適當的環境裏進行。 噪音易讓寶寶分心 寶寶對聲音非常敏感,噪音很容易讓他們分心,難以集中精力吸吮乳汁。另外,嘈雜的環境也容易使母親的情緒波動,影響乳汁的分泌。所以,安靜的環境可是寶寶們的最愛。
冷空氣能導致消化不良 寶寶的皮膚很薄,體溫的調節能力差,所以外面環境的冷熱對他們的影響很大。溫度太高了寶寶可能吃不下東西;在過低溫度下哺乳,吮乳汁時會把冷空氣吸入,可能造成消化不良。同時母親也易着涼生病。
異味影響寶寶食慾 雖然寶寶還很小,但是鼻子的功能卻發育很好,憑氣味他們就可以找到媽媽。對進餐時周圍的氣味也是很挑剔的,如果在吃奶的時候聞到了刺鼻的,難聞的氣味,會嚴重影響他們的食慾。所以媽媽們要注意哺乳的環境,特別要注意驅除新房 裝修散發的有害氣味、帶強烈刺激的某些花草散發的氣味以及母親自身可能散發出的體臭。
媽媽心情好寶寶不哭鬧 媽媽生氣了、心情不好、和人吵架、哭泣了,寶寶都能捕捉到,讓他們沒有安全感,感到恐懼,甚至哭鬧,拒絕吸吮乳汁。所以媽媽們在給寶寶餵奶時一定要把情緒調整好。寶寶還能從媽媽的眼光、話語、歌聲和撫摸中感受到媽媽的愛和關注,感到安全和溫馨。另外看到媽媽的臉,聽到媽媽的聲音,能使寶寶的眼睛和耳朵的功能發育得更好。
如何糾正寶寶挑食行爲
如何爲寶寶選擇肉類的輔食
何謂寶寶挑食?如何解決寶寶挑食?
【如何爲寶寶選購輪滑鞋】兒童滑冰鞋怎麼挑選
在超市如何給寶寶挑選營養主食
寶寶睡袋如何挑選
靚麗媽咪提示您:如何挑選更適合寶寶的紙尿褲
【如何挑選適合寶寶的奶粉】嬰兒奶粉怎麼挑選
如何挑選適合寶寶的奶酪
【如何挑選適合寶寶的奶粉】如何選適合寶寶的奶粉
如何給寶寶挑選紙尿褲 如何爲寶寶挑選合適的紙尿褲
如何給寶寶挑選酸奶
如何選購熟食?挑選熟食的技巧
寶寶添加輔食如何挑選米粉?
如何挑選寶寶的摯愛——奶嘴
【如何爲寶寶挑選點讀筆】兒童點讀筆怎麼選擇
如何挑選寶寶的小內褲?
如何給大寶寶挑選牙膏
如何挑選寶寶安全座椅
如何挑選寶寶鞋子
如何給寶寶挑選幼兒園
【安撫奶嘴如何挑選適合寶寶的】 怎麼挑選安撫奶嘴適合寶寶 如何挑選安撫奶嘴適合寶寶
如何爲寶寶挑選到更營養優質的蔬菜
只選“有機”食物,你爲寶寶精挑細選的真的符合標準嗎?
【寶寶皮鞋挑選方法圖解】如何挑選適合寶寶的皮鞋
【怎樣爲寶寶選奶粉】如何爲寶寶選奶粉 怎麼挑選寶寶奶粉
【寶寶睡衣怎麼挑選】如何給寶寶挑選睡衣
寶寶零食如何挑選
如何挑選寶寶衣服
如何爲人工餵養的寶寶挑選奶瓶