怎樣給嬰兒添加輔食才科學
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爲了滿足嬰兒生長髮育的需要,補給輔食很重要,一般先從小量開始,切忌增量過速。
怎樣給嬰兒添加輔食才科學
爲了滿足嬰兒生長髮育的需要,補給輔食很重要,一般先從小量開始,切忌增量過速。 關於開始添加輔食的時間,絕大多數醫家主張“兒童四五個月,只與乳吃,半年以後宜煎陳米稀粥,取粥時時與之,十月以後,漸與稀粥爛飯,以助中氣,自然易養少病”。
這說明孩子半歲以前,仍應以吃奶爲主;6個月左右時,除餵奶外,可以逐漸增加易於消化的食物,如稀粥、米粉、藕粉、蛋黃、菜泥等;10個月以後,逐漸給予稀粥爛飯。 給孩子餵食應該注意以下幾點:
1. 製備乳液的用具需要煮沸消毒。
2. 餵乳不可過快,但也不可過慢。
3. 喂後輕拍背部幾分鐘,使吸入的空氣溢出。
4. 不要餵食過多。嬰兒消化力不強,食入過多可致消化不良。
5. 不要餵食過少。食量不足,乳液過稀,或爲了避免消化不良而未補足熱量及蛋白質,日久可成體形消瘦且抵抗力低下。 總之,餵養要質、量並重,要多樣化,切忌單一,只有這樣才能讓孩子獲得全面營養。這也是防止多種常見病的重要一環。
精神調養 精神調養是孩子保健中極爲重要的部分。古人認爲,孩子精神怯弱,易受驚嚇,往往引起病變,所以《育嬰家祕》說:“凡兒童嬉戲,不可妄指它物作蟲作蛇,兒童啼哭,不可令裝扮欺詐,以止其啼,使神志昏亂,心小膽怯成客杵也。”所謂“客杵”,是指因突然強烈的意外刺激而引起的精神失調,輕則哭鬧,夜臥不安;重則抽搐,其狀似病。
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