嬰兒不吃奶粉的有效解決方法
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先要了解一下嬰兒不吃奶粉的原因,可能能拿出有針對性的解決方案。不過輔食吃得多了會影響奶量,要注意一下。
輕鬆DIY寶寶夏天輔食
氣象預報上的氣溫一天比一天熱。寶寶的胃口卻一天比一天小,本來已經接受並且被喜歡上的輔食現在好像遭遇冷落,總是在寶寶嘴巴前面徘徊,始終進不了寶寶的小嘴裏。該怎麼讓寶寶在夏天愛上輔食,真是個要命的問題。沒關係,看看雜誌,動動手,輕鬆DIY寶寶夏天輔食! 輔食的工具準備 要想做出可口的新鮮輔食.當然少不了一套稱手好用的工具,所幸現在市場上嬰兒用品極其豐富,所以要選擇一套專門的工具也不是太難。
● 磨泥器:適合添加輔食前期將簡單的食物磨成泥,如蘋果、香蕉、梨、胡蘿蔔、西瓜等。 ● 紗布:製作水果蔬菜汁時可以濾去食物中的渣,如西瓜、葡萄。 ● 鐵質湯匙:用來刮取果肉,如:蘋果、木瓜。 ● 研磨棒:原木製作,用來搗碎果肉或者攪拌使用。 ● 研磨碗:碗底有很多突起的小尖尖,於研磨棒一起使用搗碎食物。
● 電動攪拌器:用來攪碎熟肉或魚肉使用。 另外,家用的菜刀和砧板、小鍋子雖然不是嬰兒的專用工具,但在製作輔食時也可視需要而使用。 夏季製作輔食的注意事項 ● 在食物的選擇方面應以新鮮爲主,夏天水果和蔬菜的品種都比較多,西瓜、蘋果、木瓜、番茄、胡蘿蔔等都是不錯的選擇。
● 在製作輔食以前,要洗淨浸泡食材和餐具,雙手也要保持清潔。 ● 製作輔食種,應儘量以清淡爲主,不可依大人的口味來加調味品,避免太甜、太鹹、太油的食物。
● 注意要經常變換食物的花樣,適當的增加一些粗纖維的食品,這樣孩子不容易挑食、偏食。 ● 夏天天氣炎熱,肉類、蛋類和魚類食物必須新鮮,而且煮時要煮到全熟纔可食用。 ● 夏天食物容易變質,烹調後的食物要儘快給寶寶食用,不要在室溫中放得太久。 ● 輔食的食物濃度不能太高,如橙汁等,要加水稀釋。
夏季輔食食譜: ● 葡萄汁 適合年齡:4—6月 製作過程: 1、搗碎果肉:將葡萄洗淨以後,去皮,去籽,放入研磨碗中,用研磨棒搗碎果肉。 2、渣滓:倒出碗中的葡萄汁水,用紗布濾去渣滓即可。
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