一歲寶寶可以吃桃子嗎
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可以吃桃子
桃子在水果裏面含有的水分比較多,而且也含有豐富的纖維素,寶寶吃了之後可以促進腸蠕動,幫助通便。但是要注意觀察寶寶吃桃子以後有沒有過敏的現象,比如有的寶寶會出現口脣周圍,甚至全身出現起紅色小疹子,全身瘙癢,這種皮膚過敏現象。另外再觀察一下,大便有沒有出現消化不良、大便次數增加的現象。
因爲寶寶一歲,年齡比較小,胃腸功能還比較薄弱,所以在給寶寶吃桃子或者其他食物時,一定要遵循添加食物的原則,就是從少到多,從一種到多種,從稀到稠等。
一歲寶寶吃桃子的好處1、補鐵補血:
桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量爲蘋果和梨的4-6倍,鐵是人體造血的主要原料,所以桃子有補鐵、補血的作用,是缺鐵性貧血患兒的理想輔助食物。
2、預防便祕:
桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,促進排便,達到預防便祕的效果。
3、補充維生素:
桃子含有多種維生素,如維生素A、維生素B和維生素C,小兒多吃桃子可補充維生素,使身體健康成長。
一歲寶寶吃桃子注意事項1、對於過敏體質的寶寶,最好不要餵食桃子,因爲桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。
2、寶寶不能夠一次性吃太多桃子,太多會生熱上火,建議不超過2個爲宜。
3、如果桃子還沒有完全成熟,那麼最好不要食用,否則容易出現肚子脹以及拉肚子的情況。
4、在給寶寶吃桃子之前,一定要直接搓洗桃子的表面,然後在用清水進行沖洗,這樣能夠有效的去除桃子表面的絨毛。
5、給1歲的寶寶吃桃子,最好把桃子的核去掉,把桃肉切成小塊,讓寶寶拿着自己啃着吃,或者炸成果汁給寶寶喝也是可以的。
一歲寶寶吃桃子怎麼選1、掂重量:
先用手掂桃子的重量,同樣大小的,證明汁多且甜,輕的則很可能水分少,口感不好。
2、看顏色:
成熟的桃子應該是顏色發白的,而紅的桃子卻不一定完全成熟,如果桃子尖部是紅的,下面是綠的,這樣的桃子是半熟的,無論是紅色部分還是綠色部分味道都不如人意。
3、看斑點:
有些人認爲桃子表面有斑點不好看,而這種桃子恰恰是甜度很高的。
4、挑大小:
個頭大的桃子不一定就好,尤其是特別大的桃子,裏面核多半是裂開的,這樣的桃子不好吃。大小適中的桃子最爲適宜。
5、摸桃毛:
用手摸桃子的表面,如果感到桃子扎手,說明桃子沒有溼過或澆過別的東西,可以購買。
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