如何培養良好情緒記憶
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情緒記憶是記憶內容的一個重要方面,也是幼兒記憶的一個重要方面。
情緒記憶所保持的是人們體驗過的情感。有時記憶的具體內容忘了,但它的情緒效果卻一直保留在記憶中。所以應該注意從小培養兒童積極的情緒記憶,消除消極的情緒記憶。
第一,孩子所處的家庭環境對孩子的情緒記憶有着重要的影響。一個溫馨、和睦、民主、互愛、互信的家庭,常會使孩子產生愉快安全的體驗。孩提時代,一次小小的成功,一件漂亮別緻的禮物,父母的一次獎勵,都會使孩子產生強烈而持久的情緒反應。相反,在一個父母關係緊張、缺乏溫暖、缺乏愛意、充滿壓抑和吵鬧的家庭中,孩子常會感到害怕,會變得自卑、孤僻、不合羣、怕交往。
第二,少讓孩子受視覺和聽覺上的惡性刺激。父母要多關心孩子,當孩子害怕、不安時,要給予親切的愛撫、安慰,使孩子不再害怕,以消除孩子消極的情緒記憶。
第三,當孩子害怕某一事物時,父母可以有意識地把這些事物與愉快、甜蜜的刺激聯繫起來,使孩子逐漸消退或消除對這一事物消極不安的反應。另外,父母還可以通過一些故事中的主人公不怕困難、戰勝困難的事蹟使孩子逐漸改變膽小、懦弱、敏感等不良個性,使孩子的個性心理健康發展。
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