夏天到了 如何與痱子作戰?
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寶寶的皮膚嬌嫩,汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差,汗液不易排出和蒸發所致。那麼爸爸媽媽該如何給寶寶預防痱子呢?
炎炎夏日,討厭的痱子又要騷擾寶寶了,主要是由於夏季氣溫高、溼度大,寶寶的皮膚嬌嫩,汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差,汗液不易排出和蒸發所致。那麼爸爸媽媽該如何給寶寶預防痱子呢?
1、應注意環境通風,避免過熱,遇到氣溫過高日子,可適當使用空調降低室內溫度;
2、注意皮膚清潔衛生,看到孩子大汗淋漓,就應關照及時擦乾汗水,同時勤洗澡、勤換衣,保持皮膚清潔乾燥;
3、不要穿得過多,避免大量出汗,要穿寬鬆、透氣性、吸溼性均好的棉質衣服;
4、在炎熱的夏天,不要一直懷抱着小寶寶,儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩,以免長時間在大人懷中,散熱不暢,捂出痱子;
5、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣,在透氣的涼蓆上,不要讓寶寶在塑料布上睡覺,也不要給寶寶脫得光光的,以免皮膚直接受到刺激;
6、外出時,爲孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡,對於孩子裸露在外的皮膚,塗抹上兒童專用的防曬霜;
7、多飲水、尤其是涼開水,常喝綠豆湯及其他清涼飲料,吃清淡易消化的食物,少吃油膩和刺激性食物。
爸爸媽媽們,這下你們知道怎麼預防痱子了吧。
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