【十個月的寶寶可以吃火龍果嗎】10個月嬰兒能吃火龍果嗎 孩子十個月能不能吃火龍果
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十個月的寶寶可以吃火龍果嗎?火龍果味甜多汁,且營養豐富,許多人都喜歡吃,只是孩子十個月能不能吃火龍果呢?如果您不知道,想知道的話,就趕緊看看下面由小編準備的文章吧!
十個月的寶寶可以吃火龍果嗎
十個月的寶寶可以吃火龍果。
1、原因:
火龍果是一種非常好的亞熱帶水果。火龍果的肉絲絲滑、果汁具有一定的粘性。火龍果的功效和作用異常突出,其不僅含有豐富的果糖、維生素B、維生素C,還含有獨特的植物白蛋白,對人體的滋補效果非常好,其能有效控制體內的抗氧化劑的含量,起到抗衰老的作用。還能潤滑腸道,促進排便和加速體內代謝廢物的排出。火龍果的食用人羣廣泛,無論老人和小孩都可食用。
2、建議:
火龍果最好是寶寶7-9個月時添加,而且要注意把籽磨碎後才能給寶寶餵食,每次餵食要少量,避免引發過敏。
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十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶吃火龍果的好處
1、清除重金屬,保護胃壁。
火龍果所含有的活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子,會快速將其包裹住,避免腸道吸收,通過排泄系統排出體外,從而起到解毒的作用。很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康,而且這些重金屬造成的後果是不可逆的,因此寶寶可以適當吃些火龍果幫助清楚體內的重金屬。而且,此種白蛋白對胃壁還有保護作用,嬰幼兒的腸胃發育還不是很完善,此時可適當吃一些火龍果。
2、緩解便祕。
火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有降低膽固醇、預防便祕、潤腸等功效。火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。
3、防治貧血。
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對寶寶身體健康有着重要作用。火龍果富含抗氧化劑維生素C,可以給寶寶適當吃一點,但不必多吃。
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十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶火龍果輔食的做法
1、火龍果汁:
食材:新鮮火龍果1個,適量水。
做法:先把火龍果的果肉剝出來切成小塊備用,然後把切好的果肉倒入料理機中,加入適量的水打成果漿;將打好的果漿用篩網過濾,得到火龍果汁液即可。
適合寶寶月齡:適合7個月以上的寶寶食用。
2、火龍果米糊:
食材:1/4個火龍果,嬰兒米粉10克,溫開水60毫升。
做法:先把火龍果清洗乾淨去皮取果肉切成小塊,然後放入攪拌機中,加入兩倍的溫開水榨成汁液,然後過濾掉渣和籽;將60毫升70攝氏度左右的溫開水倒入米粉中攪拌均勻,調成糊狀,最後再將火龍果汁倒入調好的米粉中攪拌均勻即可。
適合寶寶月齡:適合7個月以上的寶寶食用。
3、火龍果蝴蝶面:
食材:火龍果1個,麪粉適量,水適量。
做法:將火龍火去皮切塊打成汁去渣去籽,然後用火龍果汁和麪,把和好的麪粉用模具壓花後做成蝴蝶結狀,最後上鍋煮給寶寶吃即可。
適合寶寶月齡:適合8個月以上的寶寶食用。
十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶吃火龍果的禁忌
1、火龍果不適宜吃太多,火龍果本身有潤腸通便的作用,小嬰兒吃多了會腹瀉的。
2、火龍果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。
3、火龍果性微寒,含有一定的膳食纖維,對於緩解寶寶便祕有輔助作用,但是也易引起過敏反應,所以寶寶最好在7、8個月以後再添加,而且一定要少量。
4、火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。如需保存,則應放在陰涼通風處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。
十個月的寶寶可以吃火龍果嗎 寶寶吃火龍果的注意事項
火龍果營養價值高,一直受到大衆的追捧,但火龍果性寒,且含有大量纖維素,因此媽媽不能一次性給寶寶餵食太多,而且在寶寶拉肚子的候是不能餵食火龍果的。
1、火龍果性質微寒,而且籽中含有不好消化的膳食纖維,因此嬰兒要適量地吃,如果在腹瀉期間是不宜吃的,日攝入量不要超過20克。
2、有些寶寶食用火龍果後易出現過敏反應,例如腹瀉等,所以在第一次給寶寶添加時,要少量嘗試,如果沒有不良反應再進行添加。
3、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。
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