11個月寶寶能吃秋葵嗎 寶寶多大可以吃秋葵
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11個月寶寶能吃秋葵嗎?11個月大的寶寶可以吃秋葵,這時候已經添加輔食一段時間了,寶寶已經適應了輔食,可以添加一些新鮮的蔬菜。
11個月寶寶能吃秋葵嗎?11個月大的寶寶可以吃秋葵,這時候已經添加輔食一段時間了,寶寶已經適應了輔食,可以添加一些新鮮的蔬菜。
寶寶月齡滿6個月以後,媽媽就可以開始給寶寶添加輔食,才能滿足寶寶成長所需的多種營養,但因爲寶寶還小,各個器官尚未發育成熟,無法一下子接受太多種類的食物,不然會影響寶寶的身體健康,最近有媽媽就問到,11個月寶寶能吃秋葵嗎?
秋葵的營養特別豐富,富含優質的蛋白、膳食纖維、木質素以及礦物質磷、鐵、鉀、鈣、鋅、錳等物質,還有果膠和多糖等組成的粘性物質。而且秋葵所含的果膠與多糖等組成的粘性物質和膳食纖維,都可以刺激胃腸,加快胃腸蠕動,不僅可以促進消化吸收,增進寶寶食慾,還可以潤腸通便,防止寶寶出現大便乾結、便祕等症狀。
此外,秋葵中的果膠和多糖物質有保護肝臟的功效,能提升寶寶肝臟功能。秋葵裏面含有硒這種特殊元素,有助於增強寶寶機體的免疫系統,避免外界病原體侵害寶寶,減少疾病的發生,秋葵鈣含量也是極爲豐富的,而且是極爲容易吸收的鈣,對寶寶骨骼和牙齒發育非常有好處。
11個月寶寶吃秋葵,有利於促進身體健康成長,對寶寶是非常好處的,但因爲秋葵屬性偏寒涼,對於胃腸道功能尚未完善的寶寶來說,進食秋葵以後極容易出現脾胃虛寒或者腹瀉等症狀,反而不利於寶寶健康,所以最好等寶寶1歲以後,胃腸道功能比較完善再吃。
11個月寶寶能吃秋葵嗎
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