六個月寶寶缺鈣怎麼補鈣效果好
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六個月的寶寶可以吃鈣片、鈣粉以及活性鈣等補充鈣劑,但是如果寶寶並沒有出現缺鈣的情況,父母也不需要給寶寶吃太多的鈣片等補充鈣劑,一般寶寶補鈣吃補充鈣劑吸收情況會比較好。
還可以吃一些含有豐富鈣質的食物,一般情況下食補來爲六個月的寶寶補鈣是很受歡迎的一種方式,寶寶吸收情況也會更好,父母可以爲六個月的寶寶製作一些魚湯、肉湯以及骨頭湯等,還可以給寶寶多吃蔬菜泥、水果等營養食物,這樣不僅可以爲寶寶補充充足的鈣,同時也有利於寶寶更好的成長。
六個月寶寶缺鈣的表現
1、不易入睡,且睡眠不踏實。寶寶缺鈣的時候很容易在半夜驚醒,然後嚎啕大哭。
2、情緒比較異常。比較煩躁,容易哭鬧,坐立不安等是寶寶缺鈣的又一明顯症狀。
3、夜間睡覺的時候容易出汗。寶寶缺鈣的話在晚上睡覺時容易大量出汗,並且在寶寶哭鬧的時候會更多更明顯。
4、食慾不振。寶寶缺鈣還很可能造成飲食方面沒有胃口,對周圍的事物提不起興趣。
六個月寶寶需要補充什麼
首先,寶寶六個月需要補充的營養是鐵元素,因爲鐵元素可以促進寶寶大腦發育和能夠改善寶寶的記憶,還能夠促進寶寶產生血紅蛋白。一般寶寶出生後身體裏面有足夠的鐵維持消耗,可是到了六個月左右的時候,寶寶的身體需要更多的鐵。
其次,除了給寶寶補充鐵,還需要給寶寶補充鋅,媽媽們需要清楚的是鋅能夠產生抵禦疾病的白細胞,可以說是身體細胞生長不可缺少的,而且寶寶需要的鐵和鋅元素隨着寶寶年齡的增大會逐漸的增加。
最後,寶寶的生長髮育最離不開鈣,而且寶寶骨骼和牙齒的發育也需要鈣,如果嬰兒缺鈣,那麼其中的危害性是不言而喻的。不過媽媽們給寶寶補鈣的時候,也不需要太着急,更不能盲目補鈣,不然寶寶體內鈣含量多了,反而會傷害到寶寶身體。
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