寶寶吃夜奶頻繁怎麼辦
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晚餐沒有吃夠足量的食物,是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。爲了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲,並且要把寶寶餵飽,一般來說,晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。
小貼士:
寶寶添加輔食自後,早、中、晚三頓主食是正餐,奶粉只是點心。正餐應該吃飽吃好,奶粉不應該替代正餐。
寶寶吃夜奶頻繁怎麼辦:坐着喝奶很多寶寶夜奶頻繁,並不是真的餓了,而是享受這個過程,尤其是很多寶寶喜歡躺着喝奶,因此晚上躺着喝奶好像成了一種習慣,一到了這個時間,就要重新來一遍這個過程。
建議:
讓寶寶白天的時候坐着喝奶,躺在牀上時不給他奶瓶。即使在白天午睡的時候,也要避免給寶寶奶瓶,而是堅持讓他坐着喝奶喝水。
寶寶吃夜奶頻繁怎麼辦:使用安撫奶嘴有時候寶寶哭鬧,不一定是因爲很餓,也可能是他想要吮吸的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到安慰代替作用。
小貼士:
另外,即使寶寶餓點也沒關係,因爲睡覺不會消耗太多能量,如果寶寶一直哭,也可以給他喂點水喝。
寶寶吃夜奶頻繁怎麼辦:媽媽多跟寶寶互動很多時候寶寶吃夜奶是一種情感需求,希望媽媽能夠重視自己,希望得到媽媽的陪伴和安撫,所以通過吃夜奶這種方式來表達自己的情感。
小貼士:
媽媽可以在除了餵奶以外,還可以多做一些跟寶寶進行親密交流的事情,比如給寶寶洗澡、做撫觸、做按摩,然後跟寶寶做一些身體能接觸的遊戲,比如說跟寶寶聊聊天、跟他講講話,這些都是非常好的方式。
什麼時候是斷夜奶最佳時機寶寶斷夜奶的最佳時機是寶寶添加輔食之後,也就是寶寶6個月大之後。因爲輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半,所以,6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件,但沒有具體的規定,媽媽可根據寶寶和自身情況選擇合適時機,建議幾點:
第一,逐漸減少夜奶的次數;
第二,保證寶寶晚上沒有飢餓,也就是說睡前要吃1次半流質或固體的東西,但要注意不要喂得太飽,以免寶寶胃腸負擔過重。
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