孕期飲食禁忌：孕婦不能喝的四類飲料
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懷孕十個漫長的過程，但是對於孕婦來說最痛苦的應該是面對美食卻要戒口吧。不僅僅是美食，一些飲料也是不適合孕婦飲用的。看看哪些飲料是孕婦的禁忌吧。
以下四類飲料，懷孕期間的女性切記不要喝。
紅茶：紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶，這有利於加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。
咖啡：無論是晨起醒神，還是工作解乏，抑或午茶休閒，咖啡受到很多人的青睞。不過，孕婦得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”，它容易引起流產或早產，而且還有可能使細胞發生變異，引起畸形。所以孕婦儘量不要喝。
可樂型飲料：要知道這種飲料中也含有咖啡因，孕婦還是少喝爲好。
酒及含酒精的飲料：酒的害處大家都知道，當然它對孕婦以及肚裏寶寶的害處更毋庸置疑了。
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