【秋梨膏孕婦能喝嗎】孕婦能不能喝秋梨膏
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孕婦可以適量喝一些秋梨膏,秋梨膏具有生津、降火、養陰、潤肺、止咳等功能,如果孕期出現以上症狀可以適量喝一些秋梨膏來緩解。
孕婦喝秋梨膏的好處:
1、緩解孕期便祕
很多孕媽在孕期都會有便祕的困擾,而秋梨膏是富含果糖、葡萄糖、蘋果酸等物質的,能起到幫助消化的作用,再加上梨的清熱作用,起到通便清火的功效,對肺熱煩渴、便乾燥悶等症狀有比較好的作用。
2、寧心安神
秋梨膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質、多種維生素和無機鹽鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母礆等,能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒,可促進食慾,潤肺止咳,清熱化痰,寧心安神。
孕婦喝秋梨膏注意事項1、秋梨膏最好別直接吃,用溫水沖淡稀釋後可減少它的甜味,效果較好。一般一份秋梨膏兌4-8倍水較合適。
2、脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的孕媽別吃秋梨膏,以避免虛寒症狀加重,更易腹瀉,即便是易上火、大便幹、咳嗽患者也不能多吃。
3、秋梨膏應當辨證來服用,秋梨膏所含成分多是爲防潤燥護陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對於陰虛肺熱之燥咳,特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風寒咳、風熱咳、痰飲咳、肝火咳等,此時吃秋梨膏不僅效果不佳,有時還會雪上加霜。
4、秋梨膏中的糖分較高,所以妊娠期糖尿病的孕婦最好不要吃。
秋梨膏的正確吃法1、有人認爲服用秋梨膏越濃越好,更有甚者以爲直接飲用最好,事實上秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用並非最佳辦法,飲用時最好取一兩勺,用溫開水化開後再服用。
2、秋梨膏可以空腹飲用,在吃飯之前倒一小杯喝掉,然後再吃飯,這樣比較有利於有效成分的吸收。
3、睡前稀釋後喝,每晚睡前取兩勺加進溫開水中喝,比例大約是1:10,這樣可以減少異味感,同樣利於吸收。
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