孕婦拉肚子能吃葡萄嗎
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不宜吃。
葡萄屬於涼性水果,拉肚子時最好不要吃寒涼食物,以免加重拉肚子的情況。所以,孕婦拉肚子時不宜吃葡萄。
孕婦拉肚子吃什麼好喝粥
孕婦拉肚子期間可喝點加鹽的白粥,不宜喝肉粥,因爲這會加劇腸胃負擔,加重腹瀉。
麪食
孕婦拉肚子應吃些容易消化的食物,麪條營養豐富,且容易消化吸收,很適合拉肚子的人食用。但要注意不宜吃太油膩的麪條,以免加重腸胃負擔。
水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃,建議吃蘋果、石榴等水果,梨、西瓜、香蕉等寒性水果可等康復後再食用。
孕婦拉肚子食療方法蒸蘋果
做法:蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用。
注意:在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因爲蔗糖可能會加重腹瀉。
焦米糊
原料:小米適量,糖適量。
做法:取適量小米,研成粉末,放到鍋中用文火炒到微黃,食用時把炒過的焦米加適量的水和糖煮成糊狀,稍冷後服用,每日2-3次。
藕粉
原料:藕粉適量,紅糖少許。
做法:取適量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加紅糖少許,用文火煮成糊狀,每天2-3次。
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