冬季孕婦保養需從頭到腳
本文已影響7.2K人
本文已影響7.2K人
冬季來了,孕婦怎麼保養?從頭到腳都需要做好護理,這樣才能讓水分包裹住你的身體,讓你可以水潤地度過這個乾燥寒冷的冬季。
冬季乾燥,肌膚和毛髮都會缺乏水分,乾燥無比,容易瘙癢。孕媽咪盯着大肚子洗澡還不方便,整個人乾巴巴的非常不舒服。那麼孕期冬季如何護理肌膚呢?不光是臉部肌膚,身體頭髮甚至腳部都不能馬虎。冬天也要水噹噹,跟小編學習身體護理,水潤度過這個冬天。
頭皮護理
除了外露的皮膚容易感到乾燥瘙癢外,就連頭皮都會容易覺得乾燥,因此就連頭皮都不能疏於護理。關於頭皮的護理,孕媽們可以選擇不含硅的溫和洗髮水,不含硅的洗髮水不僅能很好的清潔頭髮還能預防脫髮呢。一些專爲孕婦設計的洗髮水從頭皮根部注入,爲秀髮補充水分,讓頭皮水潤整個秋冬季節,也讓秀髮更加強韌健康。
小貼士:洗髮水不能直接塗抹在頭皮上,必須稀釋或者打出泡沫再清洗頭皮,因爲強濃度的洗髮水容易產生脫髮。一天一洗頭也是不支持的,最好兩三天洗一次。
臉部護理
冬季裏,臉頰、額頭和脣部會經常脫皮,如果孕媽們強行撕扯這些皮屑,很可能會在這過程導致皮膚破損出血,如果傷口處理不當,更可能會導致傷口發炎。冬季皮膚要做好保溼工作,孕媽可以自制保溼面膜隔一天一次,洗臉後趁水分還未蒸發要及時拍水,待肌膚吸收過後,再進行正常的護膚步驟。塗抹潤膚乳保溼,必要的時候還要使用孕婦專用精華和眼霜。
身體護理
身體也會因爲冬季而缺水乾燥,因此孕媽們也需要爲身體做好護理。洗澡的時候,孕媽可以使用溫和無刺激沐浴露,在洗澡的時候就開始爲肌膚注入活力,洗完澡後趁着身上的水分還沒被完全蒸發,往身上塗抹身體乳,讓乳液迅速鎖住水分,讓肌膚持久水潤。
足部護理
有的孕媽在冬季即便是足部這樣的地方也容易脫皮,這時候你就需要好好地美足。因爲足部容易脫皮,所以你需要先幫足部做好去角質的工作,然後再用潤膚霜仔細地塗抹足部,滋潤潤滑足部。教大家一個好方法,睡前洗過腳塗上厚厚的護足霜後穿純棉的襪子入睡,如此堅持一週你會發現腳部肌膚變得十分嬌嫩。
小貼士:除了上述的洗護外,孕媽還要多補充水分,飲食均衡,多吃新鮮果蔬,補充維生素。
冬季孕婦需補充銅元素
冬季孕婦怎麼保暖 冬季孕婦保暖方法
到了孕五月就該保養乳頭了,應該如何保養?
【孕婦冬天可以泡腳嗎】懷孕冬天可以泡腳嗎 冬天孕婦可以泡腳嗎
【冬季護膚】孕婦冬季護膚 孕婦冬季如何護膚
冬季孕婦保胎必知的四要點
孕婦冬季養生飲食指南
【孕婦冬季養胎注意事項】孕婦冬季養胎要注意些什麼
告訴你從頭到腳的飲食祕方
準媽媽冬季怎樣養生 孕婦冬季養生小常識介紹
冬季易早產 孕婦特需補銅
春季孕婦保健需注意的要點
冬季來臨,孕婦要注意保養的九大事項
冬天保暖常識:頭、胸腹、腳是重點
孕婦冬季養生的營養食譜
孕媽媽秋季皮膚保養要點 孕婦秋季皮膚保養 孕婦期皮膚乾燥 孕婦保健
給小腳丫保暖,冬季防護最重要!
孕婦冬季進補需要看體質!
春季孕期保養需要注意四點
冬季孕婦保健護理知多少
孕婦冬季養胎吃什麼好
冬季孕婦進補更需“量體裁衣”
冬季喝什麼湯好 喝完從頭暖到腳
冬季孕婦保暖要注意什麼好
冬季孕婦需注意血壓變化
孕媽媽冬季皮膚保養要點
冬季孕媽該如何養胃 冬季孕婦食譜推薦
孕婦冬季養生小常識
孕婦怎麼保養皮膚?這6點工作需要做到位!
一款從頭包到腳的特製“蚊帳雨傘”