準媽媽妊娠嘔吐的見解
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婦女懷孕後,常常會出現嘔吐、嗜酸等現象。歐美的科研人員根據自己的研究成果提出了新的見解,他們認爲:妊娠嘔吐、嗜酸,實際上是胎兒吸收營養、避免有害物質侵襲的一種自衛反應。
人們常食的種種食物中含有對人體有微弱危害的毒素,這些毒素對正常人並不構成什麼威脅,人體也不會有什麼不良反應,但對孕婦來說就不一樣了,腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素無動於衷,因爲這些毒素一旦進入胚胎,就會影響胎兒的正常生長髮育,
爲此,胎兒便通過分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮兩種激素,使孕婦孕期的鼻子特別靈,嘔吐中樞也格外敏感,一聞到不利氣味便發生嘔吐反射,這樣便能最大限度地將毒素拒之門外。
因此,孕婦對嘔吐應順其自然,保持樂觀情緒,調節飲食,少吃多餐,保證營養,自然就可滿足機體的需要。
婦女懷孕後,許多人的胎盤便分泌出一種絨毛膜促性腺激素,這種物質能抑制胃酸分泌,使胃酸減少,消化酶活力降低。婦女在懷孕2-3個月時,胎兒骨骼開始形成,構成骨骼的主要成分是鈣,要使鈣鹽形成骨質,需要酸性物質參加。
鐵是人體不可缺少的微量元素,是孕婦、胎兒製造血紅蛋白必需的原料,但鐵元素只有在酸性環境下才能吸收,人體吸收維生素C也需要酸來調劑,否則維生素C就會流失。因此,胎兒需要鈣、鐵等營養素,促使母體嗜酸來增加這些營養物質的吸收,這就是孕婦嗜酸之謎。孕婦有選擇地吃一些西紅柿、柑桔、杏子、草莓等新鮮水果,既能滿足孕婦嗜酸的需要,又能增加營養,可謂一舉兩得。
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