媽媽斷奶後如何豐胸 健康豐胸祕籍寶媽要牢記
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現在很多女人越來越不願意生孩子,不是她們不願意體驗做母親的幸福,而是爲了逃避產後身材變形,胸部下垂等各種產後問題。畢竟這個社會不會因爲你孩子的媽媽就對你加以寬待。
現在很多女人越來越不願意生孩子,不是她們不願意體驗做母親的幸福,而是爲了逃避產後身材變形,胸部下垂等各種產後問題。畢竟這個社會不會因爲你孩子的媽媽就對你加以寬待。也因此不少產後媽媽在尋找各種各樣的方法來恢復原本的好身材,特別是產後豐胸,已經成爲寶媽們必然的選擇,今天小編就給大家分享幾個產後豐胸的最佳方法,助你快速豐胸,成爲性感辣媽!
媽媽斷奶後如何豐胸一、食療豐胸
1、木瓜燉牛奶:鍋裏放水放冰糖(冰糖量視個人口味而加)加水煮開,放入已去皮切丁的木瓜,燉爛後加入一盒牛奶,牛奶煮開兩次關火。
2、核仁偏方:取核桃仁一整顆,去皮入鍋,加水四碗,用大火熬成一碗水的量,扔掉核桃仁,直接喝煮好的水。每天喝一次,一個月內就可豐胸。
3、喝酸奶:酸奶能緩解便祕,促進腸道的蠕動,促進排出體內的毒素,而且還含有豐富的蛋白質,能對胸部保健起促進的作用。每天飲用2~3次250ml的酸奶,還要減少肉類食物的攝取。
媽媽斷奶後如何豐胸二、瑜伽動作
動作1:屈腿舒展式
step1:吸氣,右腿向內屈膝,左腿伸直。手心交叉,兩臂慢慢舉至頭頂並拉直,感覺胸部有明顯的拉昇效果,頭輕輕向上仰。
step2:呼氣。手臂慢慢向後展開,同時右腿伸直,雙腳打開,頭向後側。
TIPS:此動作難題係數較低,適合產後恢復期的新媽媽每天鍛鍊。
動作2:伸展回覆式
step1:兩腿微微彎曲,後腳跟相列,膝蓋夾緊盆骨,用力擠壓兩腳。雙肘交叉,將胸部夾緊,掌心打開。
step2:慢慢打開雙臂,直至與身體水平。保持2分鐘,呼氣。
TIPS:媽媽在做第二步擴胸的時候,一定要細細感覺擴展時的胸部有所提升。
媽媽斷奶後如何豐胸三、按摩豐胸
按摩乳房能夠促進胸部淋巴管運輸脂肪,對豐胸可以起到作用。手掌放在左側乳房的上面,從鎖骨的下方開始用力,均勻柔和地向下直推到乳房的根部,然後按照原來的路線推回。每側乳房練習20-50次。
每天晚上睡覺前,用熱毛巾敷乳房的兩邊。熱敷後用手掌直接按摩乳房兩側,從左到右,按摩20-50次。
左手手掌從胸部正中部用力,橫向推按右側乳房直到腋下,然後用五指指腹將乳房組織帶回來。反覆練習20次。
媽媽斷奶後如何豐胸四、美乳霜豐胸
不過寶媽們要注意按摩的時候力度要適中,不要太大力,最好配合專業的豐胸美乳霜進行按摩,不僅能夠使按摩變得輕鬆,也能夠爲豐胸提供充足的營養。這裏給大家推薦一款“會呼吸的美乳霜”波斯麗爾。
波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點,經過多年研究,推出的一款“會呼吸的美乳霜”,獨創滲透聚積,激活豐挺的豐胸原理,開闢了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油爲主要成分,並富含透皮促進因子,輔以簡單按摩手法,能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞,迅速改善乳房血液循環,促進乳腺發育,提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收,有效的配合胸部發育的自然規律,從而使胸部實現二次自然健康發育。
而且據波斯麗爾官網數據反饋顯示:超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力,一週期後乳房逐漸增大,有明顯的飽滿感和堅實感,三週期後乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup,總有效高達98.7%。據悉,不少消費者使用3-4個週期都達到了滿意效果,重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用,她們的感激之辭中無一不透露着同一種心聲:這麼好的產品應該讓更多的人知道,讓更多的人受益,讓大家少走冤枉路。
身爲女人,我們有着生兒育女的責任與義務,但我們也有着不斷追求美麗與幸福的權利,因此,以上幾個產後豐胸的最佳方法獻給那些偉大的媽媽們,祝你們快速健康的豐胸,永葆青春的性感!
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