孕婦要小心春季的三大殺手
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春季早晚溫差比較大,一不注意感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。孕媽咪該如何預防這些流行病呢?
孕媽咪春季三大健康殺手
1、感冒
預防春季感冒,專家指出:要再“捂”一段時間,要多“補”維生素C,要多“飲”水。
春季氣候冷熱交替,是感冒等上呼吸道疾病高發的季節。在這樣的天氣裏還是要注意保暖,不要急於脫掉冬裝,應多“捂”一段時間,以緩慢調整身體的代謝機能,適應新的氣候。
在辦公室辦公的人羣可以外面穿厚些,裏面穿少些,適時地穿脫衣服,以適應室內外不同的溫差。同時由於氣侯乾燥,冷空氣和乾燥空氣被吸入呼吸道,容易刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收縮,造成呼吸道粘膜抵抗力減弱,多喝水,經常讓粘膜保持溼潤,可減弱病源微生物的侵入。
預防感冒的發生次數,還可以補充維生素C。國外用大劑量維生素C,如力度伸來預防和治療感冒已有多年臨牀經驗。體質差工作壓力大的人,每天服用維生素C可大大降低感冒等感染的發生率達50%。即使出現打噴嚏、流涕等感冒前兆時,及時補充維生素C1000毫克/天,兒童500毫克/天,可以有效合成抗體、激活白細胞,通過自身強有力的免疫系統,縮短感冒病程將感冒消滅在萌芽狀態。
此外,少坐多動,保持心情開朗,多注意室內的空氣流通等都有助於感冒等疾病的預防。
2、早產
趕在春節前結婚,春季時節準備受孕,不少新婚夫婦在近期都有這樣的“如意算盤”。專家認爲,從優生優育的角度來說,要想生一個可愛的寶寶,早期妊娠(3個月內)最好避免在冬天和春季。
調查發現,在春天受孕的女性較在其他季節受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產兒。美國專家組研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產醫院分娩的75399名女性的分娩記錄進行了分析,他們按照這些女性受孕的時間將她們分組。結果發現,春天懷孕的女性生下早產兒的機率是9.2%,而夏、秋及冬天懷孕的則分別爲8.4%、8.8%及9.1%。
雖然這項研究並沒有明確提出春天懷孕的女性更容易生下早產兒,但不同的季節出現炎症的情況也不一樣,還有一種可能是,女性在懷孕時如處於病毒和病菌繁殖的環境,也會導致她們的免疫系統受影響。
春季病毒多易導致病毒感染
不少人認爲,春季既然萬物生長,也是懷孕的好季節。殊不知,這一理解並不正確。如初春時節不是懷孕的最佳選擇,因爲冬春季節是流行病的猖獗時期。
專家指出,春季懷孕的胎兒發生畸形主要因素是孕婦的病毒感染。
春季空氣溼度大,溫度逐漸升高,有利於各類病毒的複製和生長,病毒性疾病在人羣中迅速流行增加孕婦的感染機會。如早孕期內患風疹病毒感染,則會引發胎兒先天性心血管畸形;還可以發生白內障、聾啞等先天畸形。鉅細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要塬因,可引起永久性的腦損傷。骨髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、皰疹病毒等也可經胎盤引起先天畸形。
3、水痘
春天是水痘比較多發的季節。專家提醒,不但孩子要提防水痘,孕婦也要注意預防水痘,因爲如果孕婦被水痘找上門來,對胎兒的健康極爲不利。
孕婦感染水痘後可能會把疾病傳給胎兒,使胎兒患上先天性水痘,甚至還會導致胎兒畸形。
因此提醒孕婦應該注意加倍預防水痘,要儘量避免與水痘患者接觸。
如果孕婦在孕期患上水痘,特別是在懷孕四五個月時,水痘-帶狀皰疹病毒可通過胎盤使胎兒發生先天性水痘綜合徵,這個比例大約在7%到9%左右。這會導致未來的寶寶出現體重減輕、肌肉和神經萎縮、指趾畸形、皮膚瘢痕變、白內障及弱智等問題,而且大多在一兩年內死亡。如果是在妊娠後期感染水痘-帶狀皰疹病毒,胎兒可能會發生水痘,雖然出生時已無明顯症狀,但有直接發生帶狀皰疹的危險性。
需要警惕的是,如果孕婦是在臨產前四五天或產後2天內發生水痘-帶狀皰疹病毒感染,嬰兒因得不到母體的保護性抗體,容易在產後5到10天發病,且易轉變成播散型水痘,病死率高達25%-30%。因此孕婦要儘量避免與水痘-帶狀皰疹病毒患者接觸。
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