三個時期女性別吃素

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     女性由於其特殊的生理特點,在其一生中至少有三個時期不宜吃素:  (一)性成熟發育期的女孩,經久素食致

三個時期女性別吃素

      女性由於其特殊的生理特點,在其一生中至少有三個時期不宜吃素:

  (一)性成熟發育期的女孩,經久素食致雌激素水平過低,導致第二性徵發育不良或發育延遲,有礙女性乳房、性腺的發育並能影響音色功能及體態美。 

  (二)育齡期婦女若常吃素可致雌激素水平降低而導致孕育障礙。 

  (三)更年期婦女由於卵巢萎縮,雌激素分泌量已缺乏或分泌“終結”,此間若經久素食,其發生“更年期綜合徵”的症狀尤爲明顯。雌激素水平減少極易發生骨質疏鬆,爲骨折埋下“禍根”。 

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