孕婦早上不要做這3件事
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都說一天之計在於晨,不管是大人還是孩子早晨的精神都是最好的,那麼你知道胎寶寶的情緒什麼時間段最好嗎?孕期哪些行爲會影響胎寶寶的情緒呢?一起來看看吧!
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豔豔懷孕後,就賦閒在家,每天安安心心的養胎,剛開始還好,覺得特別輕鬆,但時間一久,每天總是一個人在家,難免會覺得有些無趣,而且豔豔的老公工作市場部的,時常會有加班或是出差,爲此,燕燕經常抱怨老公,但生活所迫,老公也要賺錢養家,想到這,豔豔也只好忍一忍。
懷孕到5個月時,老公又因爲工作出差了,而且要出去好幾天,豔豔不想一個人,於是就把自己的好朋友叫來了,朋友也很樂意,豔豔特別開心,當天下班後,朋友就來到了豔豔的家,豔豔高興的爲朋友準備晚飯,吃完飯後,倆人邊看電視邊聊天,直到晚上9點,才上牀睡覺。
第二天早上,豔豔很早就起牀了,因爲晚上出汗了,豔豔打算洗個澡,此時朋友也醒了,知道豔豔要洗澡,連忙制止了豔豔,說最好不要早上洗,對胎兒不好,會影響胎兒的情緒,說早上起來立馬洗澡的話會對皮膚造成刺激,豔豔聽了朋友的話,半信半疑,但安全起見,豔豔還是決定不洗澡了。
早上寶寶的精神是最充沛的,孕媽不要在早晨做這3件事,會影響胎兒的情緒,擾亂胎兒的興致,你知道嗎?
1.早晨洗澡
有的孕媽可能會因爲晚上出汗太多,所以第二天早上會洗澡,但最好不要在早上洗,早上起牀後,身體血液循環未達到正常水平,若受到熱水的刺激,容易加速血液循環,可能會造成宮內缺氧,不利於胎兒健康,影響胎兒心情。
2.鬧鈴聲太大
有的孕媽爲了能按時起牀,所以會設置鬧鐘,可以設鬧鐘,但鬧鈴的聲音一定不要過大,且不要設置尖銳刺耳的,否則早上可能會嚇到胎兒,影響胎兒的心情,設鬧鈴儘量選擇比較舒緩的,且音量是循序漸進的,對胎兒發育好。
3.猛起牀
我們平時蹲久了站起來,頭都會暈暈的,這是由於大腦暫時性缺血造成的,所以孕媽馬上起牀時也不要動作過猛,不僅孕媽會不舒服,感覺氣血上涌,胎兒也一樣,會覺得不舒服。
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