你知道寶寶從肚裏出來的時候,是什麼感覺嗎?大概就是這樣吧~
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生孩子的時候,很多寶媽都會疼的沒有了力氣,但是當孩子從體內出來時,寶媽們都會有一種即可意會又可言傳的感覺:就像解大便一樣向下用力使勁以生出來。
閒來無事刷朋友圈,看到安安發了一條動態:馬上就要和肚裏的寶寶見面,雖然很激動,但更多的是忐忑啊。聽周圍很多人都說生孩子很痛的,而且還有各種意外,真的好害怕啊,怎麼辦?怎麼辦?好緊張啊。
下面好幾個相識的朋友都在評論區安慰安安,讓她別緊張,生孩子沒有那麼恐懼,放鬆心情,聽從醫生指導,生孩子也就是那一瞬間的事……。
看看下面這些網友的想法吧。
@愛是傻:我是順轉剖,生產中好辛苦。後來剖腹產就這樣一會就出來了,寶寶出來沒有什麼感覺,到我出去手術室回去病房,我都還沒緩過來。就這樣生出來,一直到半個月左右才接受自己是真的當媽了。
@藍色空氣:我記得我剛把女兒生下來時情不自禁的對醫生說:呀,真舒服吧,沒有大肚子礙手礙腳,就像便祕了10個月瞬間拉乾淨了一樣,爽!
@蠟筆小新:生我閨女的時候,不知是哪來的勇氣,也顧不上疼,儘管使勁了,我就感覺閨女咕嚕一下就滑到醫生手心裏了!我還摸了摸肚皮,看看小了多少呢?
很多新手孕媽一次生產的時候,都會很緊張,擔心各種意外,其實,只要掌握一些分娩技巧,準媽媽可以少受很多罪。
一、放鬆心情
躺在產牀上就不要胡思亂想了,平復好心情,聽從醫生的指導,調整好姿勢,以最好的狀態迎接寶寶的出生。
二、學會用力
當感覺宮縮的時候,孕媽要配合醫生用力,先憋住一口氣,然後像解大便一樣向下用力使勁增加腹壓。
三、保存體力
在分娩的時候不要大喊大叫,以免浪費體力。在宮縮間歇時,全身放鬆,學會休息,可以趁機吃點巧克力補充點能量。
你還記得,寶寶從你肚裏出來是什麼感覺嗎?
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