順產的你,爲啥還會挨一刀?
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懷孕的準媽媽們,總會考慮是剖腹產疼還是順產疼,想到剖腹產,會有刀子在肚皮劃出口子,寶媽們心中一驚,便想到還是能順產就順產吧。可是順產的你,也是有可能要挨一刀的......
快生產的孕媽們,經常在一起討論,是剖腹產疼還是順產疼。看看寶媽們怎麼說。
@沐沐媽咪:孩子8斤6兩,我是剖腹產。說實話生的時候不是那麼疼,但是生完等待刀口癒合的時候真的很疼,那一個月我不能拿重物,牀上翻身都疼,肚子不能使勁。現在好幾年了,陰天下雨刀口就癢癢,孕媽們千萬別剖腹產啊,太受罪。
@雨軒:我生的時候醫生讓怎樣用力我就怎樣用力,就怕用力不對不好生醫生給我來一剪刀,後來還是側切了,縫了很多針。縫針的時候我渾身發抖,不是疼也不是冷,寶寶就趴在我胸前。不過十幾天就好了,沒什麼感覺。
納尼?本來想着剖腹產會在肚子拉一刀,那就選擇順產吧,誰知道還要在下面挨一刀!當女人真的太不容易了。很多媽媽都是到了產房才知道下面會側切,之前不是說好了生完就能下牀回家嗎。
但是做好下面兩點,不用拉一刀也不用切一刀,順順利利的就能生產:
1、孕期注意飲食
剖腹產和順產側切的一個重要原因就是寶寶太大,就不容易出來,所以在孕期間要注意控制飲食、控制體重,避免胎兒過大,不但可以使產程較爲順利,也可以減少會陰被切的機率。
2、進行肛縮訓練
鍛鍊加強盆底肌肉的力量,可以使產婦在分娩中更容易控制會陰處的肌肉。進行肛縮訓練,可以嘗試在排尿時突然停止排尿,收縮盆底肌肉10秒,然後放鬆,這樣重複十幾次次,每天至少3次。
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