同是順產,爲啥她生得快痛苦少?
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
相信每個即將分娩的準媽媽都在內心禱告:請讓我生得快點,痛苦少點,阿門。
據英國《每日郵報》報道,有一個叫Jessica的女人經歷了一次非常特別的分娩經歷:
感覺到自己快生了,她讓老公開車送她去醫院分娩。沒想到就在老公停車的時候,她自己站在醫院門口、扶着牆、不到1分鐘就自己完成了分娩過程!等老公出來,她已經抱着新生的女寶寶在等着老公了!
相信你也看過很多如此“快速”的生娃事例,雖然1分鐘生子的相對比較少,但是大家一定都有這樣的體會,比如同一個醫院裏的產婦,生孩子的速度就有快有慢,同樣是順產,爲什麼她生得那麼快,痛苦那麼少呢?
1、年輕就是資本
不得不說,年齡絕對是一個因素!特別是35歲前後對比,不僅體力等會受影響,對產道也有影響。越年輕,產道越軟,其伸展性越好,胎兒下降也越容易。但軟產道的深層肌肉隨着年齡增加會逐漸變硬的。一般情況下,孕婦越年輕,分娩時候的痛疼感越小。當然,這是在孕婦身體發育成熟的基礎上,並不是說越小越好。
2、身高也有優勢
身高越高的人分娩越輕鬆,一般以160cm爲分界點。這是因爲一般長得高大的人骨盆也會比較大,胎兒更容易通過產道。
3、孕期體重控制得好
懷孕期間,營養補充要充分,這基本算是我們的共識。但是,錯誤的營養補充,卻會導致孕婦體重超標。孕婦體重超標,會增加難產的機率。一旦出現難產,分娩的痛苦是要比正常的分娩增加很大。所以,懷孕期間,一定要控制好體重。
4、胎兒體重控制得好
胎兒太大(估重超過4000g)會很難通過骨盆。胎頭是一點一點旋轉着通過產道的,如果和準媽媽的骨盆相比胎兒太大的話,通過產道就會很困難,產程就會延長。
5、孕期堅持運動
孕期運動可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節、韌帶鬆弛柔軟,有助於分娩時肌肉放鬆,減少了產道的阻力,使胎兒能較快地通過產道;還可以緩解準媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。
孕期運動,可以根據自己的身體情況選擇合適的方式,比如瑜伽、散步等。
6、有做呼吸訓練
錯誤的呼吸和憋氣會讓肌肉僵硬產道也會變硬。有做呼吸訓練的產婦,能夠吸入足夠的氧氣,可以促進血液流動,肌肉也會更放鬆更溫暖。
7、心理狀態好
如果我們平時仔細觀察就會發現,我們越是害怕疼痛的時候,痛疼帶給我們的感受就越強烈。分娩前,有緊張情緒是很正常的。但是,不良的情緒卻會導致宮縮無力,加劇分娩的痛疼。所以,正視分娩,增強信心是很有必要的。
8、她是二胎
雖然不是都這樣,但二胎真的會比一胎輕鬆很多。一般第二胎會比第一胎產程短,初產婦產程一般需要16-18小時,二胎產婦產程則一般會縮短一半。很多“生得快”的案例都不是一胎媽媽。
【小編說】
雖說生的快,確實會輕鬆很多,也不太受罪,但準媽媽們不必因爲害怕“痛太久”,而希望自己生得快一點,再快一點。
因爲生得太快也不一定是好事,醫學上常常把整個生產時間不到3個小時的稱作“急產”。急產對媽媽和胎寶寶都可能帶來危險,所以並不是越快越好哦。
所以說大家別太在意產程快慢,放好心態纔是王道,爲什麼要選擇順產?不就是圖個順其自然麼。
爲啥女人都害怕順產?第一條戳中無數媽媽的心!順產真那麼可怕?
生小孩的時候,你是願意順產還是剖腹產?爲什麼?
痛點大PK:剖腹產痛還是順產痛?
高齡產婦自以爲是,導致胎兒要被引產,家人都不惜去同情她!
美國醫生這樣對待順產女性,順產前掌握這些細節能減少疼痛!
順產那些痛,你知多少?
順產前做什麼運動生的快 如何順產生得更快
順產後同房爲什麼會覺得下面變緊了 順產後同房更緊了怎麼回事
rop胎位順產爲何痛苦
爲啥說順產時準媽雖疼但有快感?真相讓人大吃一驚!
順產什麼時候最痛?順產媽媽告訴你不僅痛更是難熬,你無法體會!
產後女人生殖器官都會發生啥變化?這就是爲啥要坐月子!
爬樓梯幫助順產是真的嗎?不妨試試這2個方法,更能減輕分娩痛苦
同樣是親生的,爲啥老大乖巧,老二調皮?
同是順產,爲什麼有的2小時就生了,有的要疼三天三夜?
爲什麼婆婆一定要堅持順產?因爲花的錢少,生的還是女兒呀
順產有多痛?!從開一指到十指,孕媽經歷了啥?
女人爲啥生完孩子後突然衰老得特別快?
分娩的產房長啥樣?有圖有真相,看完突然覺得剖腹產比順產更可怕
順產的你,爲啥還會挨一刀?