【妊娠紋什麼時候長】什麼時候長妊娠紋 妊娠紋什麼時候出現
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妊娠紋什麼時候長?很多孕媽媽在孕期都會出現妊娠紋,這讓很多孕早期的寶媽們十分擔心,那麼,妊娠紋什麼時候出現呢?什麼時候長妊娠紋呢??
妊娠紋什麼時候長?
妊娠紋生長的時間是因人而異的。
妊娠紋的生長是因人而異,根據孕婦體質的不同,妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說,孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋,通常出現在大腿和肚子的位置。因爲孕婦皮膚彈性不同,有的孕婦會在孕晚期甚至是產前一個月纔出現妊娠紋,也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋,這都屬於正常現象。所以說,妊娠紋生長的時間是因人而異的。
妊娠紋什麼時候長:妊娠紋的表現症狀
妊娠紋一般是呈紅色、白色或紫色的條紋,是萎縮紋的一種。
妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細,出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。孕期,準媽媽的子宮不斷增大,腹部隆起,體重猛增,導致皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長,當孕媽媽懷孕超過3個月時,子宮的增大突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨大,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。特別是到了孕中後期更加明顯,當腹部的增大超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,於是就在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後,雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復,但難以恢復到以前的狀態,而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最後變成銀白色,即妊娠紋。
注意:妊娠紋大多出現在腹壁、大腿內側、屁股和胸部,大致上是以肚臍爲中心,形成多環形分佈。有些準媽媽的臀部、後腰部、肩膀與手臂等處也會出現。初產婦最爲明顯。妊娠紋的範圍有大有小,小則只有腹部外側或大腿幾條而已;大則整個腹部及下胸部皆有。
妊娠紋什麼時候長:孕期爲什麼會長妊娠紋 孕媽媽長妊娠紋是一種普遍現象,以下的四點原因會告訴你爲什麼會長妊娠紋。 1、孕期荷爾蒙變化所致 女性懷孕後,體內的激素會發生變化,由於孕期內分泌的改變,皮內彈力(纖維)減弱、脆性增加,皮下毛細血管及靜脈壁變薄、擴張,影響皮膚的彈性纖維和膠原纖維受損,從而導致腹部、腿部等地方的皮膚變薄,彈力纖維斷裂,透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。 2、體重增長過快 有的孕媽媽的妊娠紋並不明顯,而有的則非常顯眼,這與孕媽媽孕期體重增長有一定的關係。孕媽媽如果體重增長過快,導致腹部迅速增大的話,也容易導致孕媽媽的皮膚組織受到破壞,導致皮膚拉伸劇烈,皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至彈性纖維經不起擴張而斷裂。從而使妊娠紋出現的機率增加。 3、皮膚乾燥老化 一般來說,年齡較大的孕媽媽比年紀輕的孕媽媽更容易出現妊娠紋,這是因爲孕媽媽的皮膚以及開始老化,彈性也不如年輕肌膚了。妊娠紋的出現是因爲皮膚彈性纖維斷裂導致,所以,肌膚乾燥、缺乏彈性的孕媽媽也更容易長妊娠紋。 4、體質影響 許多媽咪會跟自己的媽媽、姊妹一樣,長了一堆的妊娠紋;有些人的肚皮卻光滑無比,就是不長妊娠紋,這就是體質的關係。 妊娠紋什麼時候長:如何提前預防妊娠紋 孕前預防:計劃懷孕的女性在孕前就應該鍛鍊身體,多做健身操,對腹部多進行按摩,能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。平時還應該多吃富含蛋白質的食物,有利於增加肌膚的活力,增強肌膚的修復能力。加強腹部肌肉張力,如做仰臥起坐等也能有效減少膠原纖維斷裂的機會。 孕期預防:整個孕期,孕婦都應該有意識地控制自己的體重的增加速度,體重增加過快容易導致妊娠紋出現機率增加。懷孕3個月後,孕婦可以用使用橄欖油預防妊娠紋,每晚將橄欖油塗在大腿和腹部,按摩5-10分鐘,可以有效的預防妊娠紋的產生。孕婦平時不要用手去撓癢感難耐的肚子,因爲抓癢的時候,會破壞真皮膠原纖維的結構,同時要避免泡熱水澡。 健康小提示 大多數孕婦都會長妊娠紋,一般來說,妊娠紋難以徹底根除,但是會隨着時間的變化而慢慢變淡。同時可以用一些簡單的方法來預防和淡化。如經常做按摩,堅持冷水擦浴,注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物、孕期堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼於體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚等。
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