這些孕媽媽都可以做嗎，美妝保養篇

無論是臉部保養、身體保養、還是減肥，只要聽到哪裏有變美的信息，就希望可以不落下每個完美的保養機會，不過懷孕期間，準媽媽使用的化妝品、保養品、藥物，並非都合適，有時候還可能會造成副作用，必須特別注意！

無論是臉部保養、身體保養、還是減肥，只要聽到哪裏有變美的信息，就希望可以不落下每個完美的保養機會，不過懷孕期間，準媽媽使用的化妝品、保養品、藥物，並非都合適，有時候還可能會造成副作用，必須特別注意！

Ｑ：化妝該注意什麼？

很多準媽媽懷孕前就有出門化妝的習慣，讓臉上氣色看上去更好，但是懷孕之後，還能任意地化妝嗎？使用彩妝品有哪些注意事項呢？

Ａ：選擇天然無香味的彩妝

其實，化妝品對孕婦的皮膚是種負擔，最好可以不要天天化妝，但是遇到非上妝不可的場合時，就要先對使用的彩妝品成分多瞭解，並選擇具有安全認證的大品牌，建議使用天然、無特殊香味的彩妝，像是粉餅、蜜粉、口紅、眼影及眼線筆等產品。

其顏色越鮮豔、味道越香，危害機率越高，因爲裏頭可能使用磷苯二甲酸來保持香味，其成分屬於環境荷爾蒙，容易造成胎兒生殖器官異常或誘發性早熟的問題。

而不少眼影、脣膏、脣蜜、睫毛膏產品，則含有鉛、汞等重金屬物質，濃度過高的話，容易影響到寶寶智商。因此，建議孕媽媽儘量不要化妝，若非化妝不可，卸妝也一定要徹底！

女生很愛噴的香水，或是讓頭髮固定的噴霧劑，懷孕期間也要避免使用，因爲香水有一定程度的危害，出生的男寶寶較容易有女性化趨勢，並有可能增加將來不孕的機會。

Ｑ：臉部保養要注意什麼？

懷孕期間因爲動情激素、黃體激素等荷爾蒙的改變，使準媽媽肌膚容易乾燥，黑色素沉澱，孕斑、痘痘等問題產生。明明按照以前的保養步驟護膚，而膚質卻越來越差，究竟臉部及身體保養要注意什麼呢？哪些保養品應避免使用呢？

Ａ：加強保養,避免用Ａ酸產品

懷孕期間荷爾蒙劇烈改變，因此一定要加強基礎保養，包括了清潔、保溼及防曬。有些準媽媽的肌膚會分泌旺盛油脂，保養步驟首重清潔功夫，但不可過度洗臉，建議每天洗臉兩次即可。

有些準媽媽則是肌膚比孕前更容易乾燥、發癢，則要加強保溼，若是保溼未做好，肌膚缺水的情況下，油脂分泌會更旺盛，可能就會演變成外油內乾的窘況。建議挑選天然有機的保溼乳液或精華液，在維持肌膚水分，避免過敏的情況。

而孕期常見的還有黑色素沉澱的問題，動情激素的分泌，使體內黑色素活動旺盛，容易有孕斑問題，準媽媽最好加強防曬步驟，但避免肌膚負擔，要使用質地清爽的防曬品。

孕婦臉部的美白保養品、痘痘治療藥品，都要避免使用到A酸、水楊酸等易造成胎兒畸形的成分。

大部分治療痘痘、毛孔的產品，都會使用到A酸、水楊酸成分，應改用果酸類產品治療，而美白的部分，若藥膏、保養品中含有A酸，都要儘量避免使用。

不過，美白祛斑藥中的左旋C成分是可以的，愛美的準媽媽們挑選產品時要特別注意。此外，孕婦若罹患帶狀性皰疹，其病毒主要攻擊人體神經，通常外用的藥膏並不會對胎兒造成影響，但若是口服的抗病毒藥物，就可能對前三個月正在發育神經器官的胎兒造成影響，因此，若是帶狀性泡疹極爲嚴重，並且服用口服藥物，婦產科醫師也可能會建議孕婦終止妊娠。

Ｑ：可以做激光、脈衝光治療嗎？

看到臉上的斑斑點點，孕媽媽的心情絕對好不起來，想要到醫院做激光及脈衝光治療可以嗎？會不會有副作用？

Ａ：孕期中做治療難達預期效果

孕婦做激光、脈衝光等治療在學理上是安全的！一般臉部的激光手術，通常不會對胎兒造成影響，但懷孕後皮膚受荷爾蒙影響，其黑色素細胞較活躍，若在這個時期，接受激光、脈衝光較難達到預期效果，又容易加重返黑程度，且過程中可能因疼痛或緊張，導致母體宮縮，影響胎兒，增加早產機會。

劃重點

尤其臉部激光手術對懷孕有影響的部分應該是“麻醉藥物”，若是在未知懷孕時進行臉部激光手術，曾塗抹麻醉藥膏，確認懷孕後，應再確認當初使用麻醉藥膏的安全性。

Ｑ：可以施打肉毒桿菌或做電波拉皮嗎？

肉毒桿菌、電波拉皮都是相當熱門的微整型項目，將經由高科技萃取出的蛋白質注入皮下，降低神經傳導強度，減少肌肉收縮，使肌膚恢復平整緊實。因爲手術過程簡單，沒有復原期，是許多女性趨之若鶩的簡單手術，但是孕媽媽可以做嗎？會不會對胎兒有影響？

Ａ：建議孕期不要施打

肉毒桿菌一直都是相當安全的美容手術，但過去對老鼠進行動物實驗時，發現針對懷孕時的老鼠施打肉毒桿菌，會造成老鼠胎兒體重下降、發展遲緩的現象，雖仍未有類似的人體試驗報告，不過爲了安全起見，還是不要施打，其毒素可能有危害胎兒的風險。

如果是在注射後一週才懷孕，可以說是完全沒有影響，但若在月經應來潮的日期前後施打，可能至少懷孕已4周，而5～12周是胎兒神經器官發育的重要時期，若已經施打，也不要太過擔心，通常是注射在臉部局部肌肉，可和主治醫師說明曾有施打肉毒桿菌，與醫師討論可能的情況。

很多媽媽,因爲懷孕中後期開始出現妊娠紋，想做些電波拉皮手術，因爲電波拉皮形同微波原理，其電波拉皮的熱作用讓膠原蛋白與彈力蛋白重新生長，把失去彈性且鬆垮的肚皮緊實，但是這些治療可能影響胎兒成長，必須等到產後半年後纔可以進行。

要預防妊娠紋，在懷孕期間，就要勤擦不含香料及色素的保溼乳液、乳霜、妊娠霜、玻尿酸或是按摩油等，增加皮膚的保水度及柔軟度，可減少妊娠紋產生的機會及嚴重程度。

而妊娠紋的治療，一般是在生產後開始。尚在紫紅色時期時，可擦外用Ａ酸或果酸乳液來輔助其淡化，並促進膠原蛋白及彈力蛋白的增生。但要注意的是，外用Ａ酸具刺激性，濃度亦有很多種，一定要在皮膚科醫師的指示下使用才安全，切記懷孕期間不可使用。