胎兒臍帶繞頸孕媽不能做什麼

有些準媽媽在孕期做檢查的時候會得知肚子裏的寶寶臍帶繞頸，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？孕媽哪些事情不能做？

有些準媽媽在孕期做檢查的時候會得知肚子裏的寶寶臍帶繞頸，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？孕媽哪些事情不能做？

孕期檢查孕媽們最害怕聽到的消息，就是胎寶寶的壞消息。當孕期檢查醫生告訴你，孕期寶寶出現這個症狀時，孕媽一定要注意這4件事不能做。

到了孕晚期，很多孕媽都擔心胎位不正，寶寶頻繁的胎動是不是缺氧，但是更害怕醫生告訴你：胎寶寶臍帶繞頸。

我32周做四維複查，醫生說胎寶寶臍帶繞頸兩圈，我瞬間就着急了，忙問醫生怎麼辦？怎麼纔可以讓寶寶繞回去？多做運動可以嗎？

醫生立即打斷我，寶寶出現臍帶繞頸是寶寶的自主行爲，是一項概率事件，孕媽千萬別盲目採取措施，發現寶寶臍帶繞頸後，這4件事孕媽要注意，特別是第3件，最常見卻最危險！

一、運動量過大

有很多孕媽爲了順利生產，或者控制體重增長，孕期會做運動，孕期需要適當運動，但千萬不要運動量過大，因爲這樣不僅會導致寶寶臍帶繞頸，還有可能出現早產等情況。

特別是發現胎寶寶已經臍帶繞頸的孕媽，不要誤以爲做運動可以讓寶寶把臍帶繞回去，這個做法是沒有科學依據的，很可能會適得其反。

二、不注意睡姿

孕期左側臥很多孕媽都不習慣，但是左側臥卻給寶寶減輕了壓力，也給寶寶提供了更大的空間，降低了寶寶缺氧的風險。

孕媽到了孕晚期可以採用左右調換側臥，這樣睡起來舒適不累，寶寶也健康安全。

三、頻繁摸肚子

孕早期的時候，孕媽肚子不顯，孕媽摸肚子的頻率會很低，但是到了孕中期孕肚凸顯，孕媽會有意無意就摸肚子，特別是每次感覺到胎動時很激動，就會忍不住摸肚子。

但是一定要注意不要過度頻繁，特別是孕24周以後，胎寶寶會更活躍，能夠感受到孕媽摸肚子的互動，寶寶有時候會根據孕媽觸摸的方向運動，導致臍帶繞頸。

通常寶寶臍帶繞頸後，寶媽就很難干預寶寶的行爲，寶寶或許會繞回去也有可能再繞一圈，所以這個最常見的舉動可能是對胎寶寶最危險的行爲，孕媽寶爸要注意哦。

四、經常晚睡

孕期睡眠質量低是很多孕媽都頭疼的事情，有很多孕媽往往睡不着，玩手機玩着玩着就忘了時間點，經常10點半還沒有睡意。

長期晚睡會影響胎寶寶發育，也會使胎寶寶的活躍時間高峯期發生改變，甚至活躍時間延長，這樣下去孕媽和胎寶寶都會進入惡性循環，會加速寶寶臍帶繞頸。

所以孕媽在24周以後一定要注意，檢查單上出現臍帶繞頸四個字時，要更加註意留心寶寶的胎動次數，出現異常情況一定要及時就醫，以防寶寶缺氧的情況。

孕期檢查你最擔心的事是什麼？上一次孕期檢查後，你最擔心哪些事？