孕晚期怎麼預防羊水早破 爲了胎兒健康 最好少做4件事
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孕媽在孕晚期,若不想羊水早破,爲了胎兒健康,最好少做4件事
原標題:孕媽在孕晚期,若不想羊水早破,爲了胎兒健康,最好少做4件事
孕媽在孕晚期,若不想羊水早破,爲了胎兒健康,最好少做4件事
孕媽在孕晚期,若不想羊水早破,爲了胎兒健康,最好少做4件事! 1.坐長途車,在車上的時候,可能會面臨擁擠的人流,污濁的空氣,這都會對孕媽媽的身體產生一定的影響,可能會導致疲憊、沒有胃口、煩躁的表現,長期久坐會壓迫到胎兒,胎寶寶也會非常的不舒服,而且也很容易會發生一些擠壓或者是其他的意外,從而導致羊水早破的問題。
2.切勿疲勞過度,久站,孕媽們都知道適當的散步有利於孕媽們生產,但是,一旦到了孕晚期,孕婦們就要注意了。因爲這時候嬰兒本身的體重就比較重,所以對子宮的壓力也比較大。一旦孕媽們運動過量,劇烈運動或者長時間久站,就會給子宮帶來很大的壓力,羊水早破的可能性也會因此增加。
3.運動幅度過大,一般來說女性懷孕階段應該適當進行鍛鍊,因爲這樣做可以提高身體素質,淨化體內環境,對胎兒發育有好處。但是孕晚期不同,這個階段孕媽腹部隆起程度較大,運動起來不方便,如果經常做一些幅度較大的運動或者是運動過量,都會引起羊膜內壓升高,加大羊膜破裂的概率。
4.心情不好,孕媽在孕期一定要保持良好的心情,因爲孕媽的情緒也會影響到腹中胎兒,使胎兒躁動不安,增加羊水早破的風險,孕媽一定要保持良好的心態,讓自己開心快樂,安心待產。
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