孕婦有乳腺增生可以自己刮痧嗎
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不建議孕婦刮痧治療。
刮痧可以加速孕婦體內血液循環,有一定的活血作用,而孕期準媽媽忌活血的食和事,所以一般不建議孕婦刮痧,以免增加孕婦流產的風險。同時刮痧排毒同時營養也會流失,而孕婦正是需要營養的時候,營養流失對自身及胎兒都將有不利影響。再者刮痧也不一定能治療乳腺增生,所以建議有乳腺增生的孕媽媽最好是遵醫囑科學治療,不要隨便嘗試這樣的偏方。
孕婦有乳腺增生怎麼辦1、熱水袋熱敷
因爲孕婦不宜隨便用藥,所致在治療上乳腺增生生通常會採用一些物理療法。乳腺增生會是由於乳房血液循環不通暢而導致的乳房脹痛,這個時候可以使用熱水袋熱敷,但是要防止溫度過高造成燙傷。
2、揉捏結節
若孕婦在乳房或者腋下出現一些大小不等的結節,建議孕婦揉捏這些結節,能促進淋巴系統排出這些結節,可以幫助促進乳腺增生的好轉。
3、保持好心情
孕婦保持心情舒暢,良好的情緒是治療和防禦乳腺增生的好方法。
乳腺增生刮痧治療方法(1)選穴:
肩井、天宗、外關、膻中、豐隆、太溪、行間、俠溪。
(2)定位:
肩井:在肩上,前直乳中,當大椎穴與肩峯端連線的中點上。
天宗:在肩胛部,當岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。
外關:在手背腕橫紋上2寸,尺橈骨之間,陽池與肘尖的連線上。
膻中:在胸部,當前正中線上,平第四肋間,兩乳頭連線的中點。
豐隆:外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外二橫指處。
太溪:內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。
行間:第一、第二趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處。
俠溪:在足背部,第四、第五趾縫間,趾蹼緣後方赤白肉際處。
(3)刮拭順序:
先刮肩部和背部,重點刮拭肩井、天宗穴;然後刮胸部,重點膻中穴及兩側胸腋銜接處;再刮前臂,重點外關穴,然後刮拭兩側腋下至十二肋處;下肢外側豐隆,足部太溪及重刮足背太沖、行間、俠溪。
(4)刮拭方法:
瀉法,在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。由於肩背部肌肉豐富,用力宜重,肩井穴和天宗穴,要求出痧。然後胸部正中線膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧爲度。
再重刮上肢外側外關穴,30次,出痧爲度。腋下及下肢穴位,可不出痧。最後重刮足背部太沖行間、俠溪穴,出痧。
根據增生嚴重程度,可間隔刮痧2——3遍,基本可恢復如常。
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