孕婦體重下降怎麼回事
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孕早期的準媽媽,大多都會出現噁心、嘔吐、食慾不振等早孕反應,吃的東西減少了,就可能導致孕婦體重暫時下降,這屬於正常現象,準媽媽不用擔心,待到早孕反應消失後,食慾恢復體重就會逐漸增加。
怎麼辦:
懷孕初期,孕吐反應較嚴重的準媽媽應採取少量多餐的原則進食,儘量選擇自己想吃不會引發嘔吐的食物食用,以滿足日常營養所需。
孕婦營養不良
孕婦營養不良也會導致體重下降,還可能引起胎兒宮內發育遲緩。孕婦營養不良的表現有:臉色蒼白、精神不振、全身乏力、頭暈等,有這些症狀的準媽媽最好能及時檢查治療。
怎麼辦:
營養不良的準媽媽應及時補充營養,建議多吃奶類、蛋類、豆類、硬果類食物,保證蛋白質的攝入量,另外要葷素兼備、粗細搭配,食物品種多樣化,並避免挑食、偏食的飲食習慣。
妊娠疾病
孕婦患有嚴重貧血、妊娠高血壓綜合症、心肺疾患、膽汁鬱積症及慢性腎炎等疾病時,都會影響胎兒的正常生長髮育,那麼孕婦體重自然就會下降了。
怎麼辦:
這種情況應及時去醫院檢查治療,待到病情控制後,體重會慢慢增加。
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