孕婦感冒的5大護理方法
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感冒雖然是種常見疾病,一般人都不會太緊張,但如果感冒發生在準媽媽身上,那麼就要引起高度重視了,因爲孕期感冒隨時可能會影響到你的寶寶,因此,如果準媽媽感冒了,就請做好正確的護理,以便感冒的及時治療。
1、忌着涼。
感冒後,如果再着涼必會加重病情,所以孕中期感冒應該防止着涼,注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。
2、忌吹涼風。
有時孕婦貪吹風,更容易加重病情。孕婦感冒初起時,可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀。
3、忌長期呆在封閉的空間裏。
起牀後居室宜開窗透換新鮮空氣,上班後辦公室亦應注意室內空氣流通。由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播,消毒專家指出,通風是最好的消毒。另外,應避免在室內吸菸,以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會活動。
不要出沒在人羣集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,儘量不用空調。
5、注意氣溫變化而增減衣服。
外出時提倡戴口罩,避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。
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