【如何預防胎盤鈣化】怎麼預防胎盤鈣化
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
有研究顯示,胎盤鈣化和孕婦本身的抗氧化能力有關。因此建議準媽媽平常多吃富含維生素C和維生素E的食物,提升身體抗氧化功能,同時還能促進腸胃蠕動,讓排便更爲順暢,對孕婦有益。
推薦食物:檸檬、柳橙、蘋果、奇異果、草莓等含維生素C豐富,核桃、腰果、杏仁等富含維生素E。
運動方面準媽媽平時有空的時候,應多到戶外運動,促進全身的血液循環,讓胎盤能夠正常分泌黃體激素及泌乳激素,增加體內血糖與血脂,一方面可以使胎兒攝取均衡營養,另一方面也能增加胎盤的活動量,保持運作功能,才能夠爲母體排出廢物,並適時抵擋某些可能傷害胚胎的物質。
日常習慣孕婦吸菸也會導致胎盤提前老化,因此建議準媽媽在懷孕期間禁止吸菸,甚至連二手菸都必須減少吸入。若家人有抽菸習慣,也最好停止吸菸或是每次去戶外吸菸,待身上煙味散盡後再回家,給準媽媽營造一個良好的養胎環境。
【胎盤老化怎麼辦】胎盤老化怎麼補救
【胎盤老化的症狀】胎盤老化有什麼症狀 胎盤老化有哪些症狀
胎盤鈣化是什麼引起的
【如何預防胎兒窘迫】該怎樣預防胎兒缺氧 胎兒窘迫怎樣預防
胎盤鈣化對胎兒有影響嗎
【人胎盤】人胎盤是什麼 人胎盤補鈣嗎
【孕婦如何預防胎毒】懷孕如何預防胎毒 懷孕胎毒怎麼預防
分娩前如何預防胎盤早剝
如何有效預防胎盤早剝
如何防止胎盤鈣化
爲什麼胎盤會提前鈣化
【葡萄胎怎麼預防】如何預防葡萄胎 怎樣預防葡萄胎
到了孕晚期,胎盤鈣化怎麼辦?
胎盤鈣化與補鈣有關嗎 胎盤鈣化需要催生或剖腹產嗎
【孕婦如何預防腰椎盤突出】孕婦怎麼預防腰椎盤突出
胎盤鈣化是什麼意思
【如何預防胎兒窘迫】該怎樣預防胎兒缺氧
懷孕後期如何預防胎盤早剝
胎盤鈣化是什麼意思?
【胎兒雙腎分離如何預防】胎兒腎盂分離怎麼預防 胎兒雙腎分離的預防方法有哪些