順產過程中哪一步最難熬
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漫長的順產過程,哪一步最難熬?孕婦提前瞭解心裏更踏實。大多數過來人都覺得順產的這個階段最難熬,孕婦最好提前瞭解,心裏有個底。
順產時,這個階段最難熬。
整個順產的過程,主要分爲四個階段,規律宮縮陣痛、宮口全開的過程、胎兒娩出、胎盤娩出。要說這四個階段哪個最難熬的話,多數孕婦都說是宮口全開的過程,尤其是開前3指的時候。我們都知道,順產的話,胎兒是要經過產道娩出的。而胎兒的雙頂徑到了臨產的時候基本上都在9.3釐米左右,這就要求宮口開到十指,胎兒才能順利娩出。而宮口開到十指是一個漫長的過程,尤其是前3指。
從一指開到十指是什麼感覺?
在臨產前,初產婦的宮口大約只有1釐米,經產婦的話,差不多是1-2釐米之間。然後隨着規律的宮縮,孕婦的宮頸管逐漸消失,宮口慢慢擴張。對於初產婦來講,從間歇5-6分鐘的規律宮縮開始到宮口全開,一般需要11-12個小時,經產婦是6-8小時。在這個過程中,孕婦會出現劇烈的腹部疼痛感,包括腰部也會很疼,找不到合適的姿勢來緩解這種疼痛,同時還感覺腹部有下墜感。很多經歷過的人會用“九死一生”來形容這個過程的痛苦,真的是一點都不爲過。
孕婦如何做有助於順產順利進行?
1.放鬆心態
很多孕婦在出現宮縮之後就開始緊張、害怕,甚至喊着受不了,要求剖腹產。其實孕婦越這樣緊張,越不利於宮口的擴張,最終只會延長產程,承受更多的痛苦。孕婦最好是能放鬆心態,對自己多一點信心,不要放棄自己。而這也需要孕婦提前瞭解相關的內容,對順產的過程有個瞭解。
2.積極配合醫生
很多孕婦在分娩的時候自己想幹什麼就幹什麼,這種做法是不可取的。在分娩前包括分娩的時候,孕婦都要配合好醫生。醫生讓做的事再做,因爲醫生了解你的情況,知道怎麼做能減輕你的疼痛,讓宮口開的更快。
你覺得順產最難熬的是什麼?
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