懷孕晚期吃螃蟹會催產嗎 孕晚期飲食注意什麼
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螃蟹是很美味的食物,但其性寒,且有活血的作用,所以孕期尤其是孕早期的準媽媽不宜食用,以免流產。到了孕晚期胎兒隨時都可能分娩,有些想問,懷孕晚期吃螃蟹會催產嗎?
懷孕晚期吃螃蟹會催產嗎
螃蟹性寒涼,有活血化瘀的功效,會使胎動不安,起到動胎的作用,也很有可能會導致流產。孕期不宜吃大量過於寒涼的食物,否則容易發生腹痛腹瀉等症狀,嚴重的可導致流產。螃蟹屬於高蛋白的食物,容易變質腐爛,誤吃了死蟹,容易造成腹瀉、嘔吐等症狀,這對孕婦來說是極其危險的。而螃蟹的高膽固醇,會使孕婦膽汁的膽固醇含量增高,易造成膽汁排泄不暢而淤積。
孕晚期飲食注意什麼
孕晚期可以多吃含有豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄,有助於增加皮膚的彈性,多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物,有助於緩解水腫症狀,多吃核桃、芝麻和花生等含不飽和脂肪酸豐富的食物,以及雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物比較好。孕晚期忌吃寒涼、對子宮有刺激作用的食物。
中國的飲食習慣是非常講究的,尤其是懷孕期間的女性,更應該加以重視,比如孕媽咪們在飲食上一定要對食物的相宜相剋,性溫性涼等性質提前做一些簡單的瞭解,正確的飲食,以免因爲一時的口誤而對胎兒造成不利的影響。
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