第一產程初產婦需要多長時間
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第一產程初產婦一般需要的時間是11~12個小時。
第一產程就是從子宮開始規律宮縮算起,一直到宮口完全擴張開十指爲止。初產婦因爲宮頸比較緊,宮口擴張的相對緩慢,一般需要10-12個小時的時間,是整個自然分娩過程中最漫長的過程。
第一產程經產婦要多久大概需要6-8個小時。
經產婦已經分娩過一次了,她們的宮頸比初產婦要鬆,宮口擴張比較快,大概需要6-8個小時的時間,生二胎的會比頭胎更快,也是這個原因。
第一產程要注意什麼1、孕媽媽應做好養精蓄銳,保持體力,宮縮是不要大喊大叫,以免過快消耗體力,慢慢適應逐漸增強的宮縮,保持均勻呼吸。
2、家屬適當的給予鼓勵和安慰,切勿過多家屬陪伴,以免孕媽媽焦慮和急躁,要以平常心對待自然分娩。
3、應少食多餐一些高熱量易消化的飲食,每2-4小時排尿一次,以免膀胱過度充盈影響胎頭下降。
4、孕婦宮縮陣痛難受時,可配合呼吸來緩解疼痛。拉瑪澤呼吸法是常用於幫助產婦緩解宮縮疼痛的呼吸法。
呼吸要點:產婦根據自己宮縮發展變化的特點,來調整自己的呼吸方式以及呼吸的速度,以使宮縮頻率與呼吸頻率相一致,宮縮強度與呼吸深度相協調。即宮縮變快、變疼的時候,呼吸的速度就要相應變快,呼吸深度要相應變淺。
5、在第一產程時,孕媽媽不要過於急躁,順其自然,多休息,最好能睡就睡,趁宮縮間歇期養精蓄銳。
6、如果沒有胎膜早破,孕媽媽可以在宮縮間歇期自由活動,採取多種姿勢,感覺舒適放鬆就好。
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