進入第二產程的標誌
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進入第二產程的標誌是宮口全開。宮口開全後,胎膜多已破裂。此時胎頭應下降至盆底並壓迫直腸,故使產婦有排便感和不自主的向下用力屏氣的動作。此時,宮縮更加頻繁,約1-2分鐘/次,而每次持續的時間可達到1分鐘。當胎頭降至骨盆出口的時候,會陰會逐漸膨隆且變薄,產婦的肛門被被壓開並且逐漸在陰道口可見胎頭。開始時,宮縮時胎頭露出於陰道口外,間歇期又縮回,稱爲胎頭撥露。
第二產程是指什麼產婦出現規律宮縮,宮頸管縮短,宮口開大就進入臨產,臨產至分娩結束的過程稱爲產程。
產程分爲第一產程、第二產程、第三產程,第一產程爲宮口擴張期,是指從臨產至宮口開大至10公分,初產婦平均需要8-16小時,二胎的第一產程較初產婦進展更快,平均需要4-8小時;
第二產程爲胎兒娩出期,初產婦需要0-3小時,二胎產程需要0-2小時;
第三產程爲胎盤娩出期,一般不超過30分鐘。總體而言,總產程二胎產程進展快於初產婦。
如何加快第一產程進入第二產程對於初產婦來說,第一產程需要經歷很長的時間,過程比較緩慢,而且疼痛會隨着產程的延長更加的劇烈。
首先產婦應該放鬆心情,可以進食一些營養豐富高熱量的食物。孕婦不要一直躺在牀上,可以適當的下牀走動,也可以在瑜伽球上做一些彈跳運動,促進胎頭下降,加快子宮頸的擴張以及產程進展。爲了生產的順利進行,孕媽媽一定要做好充足的心理準備,勇敢的面對自然分娩。
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