人流後可以吃芭蕉嗎

人流後是可以吃芭蕉的，芭蕉屬於中性水果，人流後吃一些芭蕉也不會影響的到傷口的恢復，而且芭蕉含有微量元素硼，在身體勞累的時候吃芭蕉可以迅速的恢復體力。此外芭蕉中的甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒，對於人流後的傷口恢復也是非常有利。芭蕉中還含有豐富的礦物質，尤其是含有大量的鉀元素，每天只要吃上一隻芭蕉，就足以使體內的鉀保持正常水平。

健康小貼士：人流手術之後對於水果基本上沒有什麼禁忌，只要不是過於寒冷的水果都可以吃的。比如溫性水果如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗李子都可以，不建議吃非常涼的水果尤其是從冰箱拿出來的。而且不要一天吃的太多，一般是一天吃一到兩個蘋果就差不多。總之吃的方面不管什麼應該掌握一個度。

1、急慢性腎炎及腎功能不全者忌食芭蕉。芭蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。

2、芭蕉不能空腹食用，食用芭蕉最好是在飯後或不餓的狀態下食用，芭蕉多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高於正常濃度5.5毫摩爾/升時，會對人的心血管等系統產生抑制作用，出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象，嚴重者心臟傳導阻滯、心律不齊，這時開車就容易發生交通事故，因此駕駛員尤其不宜空腹吃芭蕉。

3、體質偏虛寒者最好儘量少食用芭蕉。

4、胃寒、虛寒、腎炎、懷孕期腳腫者，最好不要生吃芭蕉。

1、忌寒性食物

人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補爲上，這些食物不利於恢復健康。

2、忌刺激性食物

人流後不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。而且吸菸喝酒不利於子宮內膜的修復。

3、忌高脂肪、油膩的食物

人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。

4、忌生冷的食物

特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。水果大多是寒涼之品，所以水果應儘量少吃最好先不吃水果，特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。