產婦吃飯出汗多是什麼原因
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產婦分娩後身體較爲虛弱,容易出汗,但有些竟然出汗都會出很多汗,頭髮都溼透了,這讓她們很擔心。那麼,這是什麼原因呢?下面一起來看看吧。
產婦吃飯出汗多是什麼原因
一般情況下產婦坐月子的頭幾天出汗會比較多,特別是在吃飯、下牀活動、睡覺候出汗量會多一些,有時候頭髮都會溼透,這種情況在醫學上被稱爲“褥汗”,是一種正常的產後常見現象,產後女性不需要過分擔心。主要是產婦在這個階段皮膚排泄功能非常旺盛,妊娠期在體內積聚的水分也會通過這種方式排出體外,是產後身體恢復的一種現象,並不是病態的。
另外,產婦吃飯出汗多與身體虛弱有很大關係,產後女性身體想要恢復到孕前狀態需要很長一段時間,期間產婦要照顧寶寶,經常休息不好就會導致出汗大,所以產婦月子裏應該及早休息,儘量不要熬夜,
產婦吃太多湯湯水水也會出現出汗多的情況,因爲哺乳期需要保證充足的營養,會吃很多營養豐富的食物,而且爲了促進乳汁分泌會喝很多湯水。還有就是一些產婦擔心受涼落下產後風,月子裏穿得多,晚上被子蓋得厚,這種情況下也會導致產後頭出汗多至頭髮溼透,所以產婦月子期間穿、蓋都要合適,不可以捂過多,被子也不要太厚,當然應該根據天氣變化適當調整。
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