【宮頸炎可以吃檸檬嗎】宮頸炎能吃檸檬嗎 宮頸炎吃檸檬可以嗎
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宮頸炎可以吃檸檬嗎?檸檬富含各種營養維生素、不僅可美容解暑還能減肥,那麼,宮頸炎吃檸檬可以嗎?宮頸炎能吃檸檬嗎??
宮頸炎可以吃檸檬嗎?
宮頸炎可以吃檸檬。
檸檬中含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,可以預防感冒、刺激造血和抗癌等作用,患有宮頸炎的患者是可以適量的食用的。所以說,宮頸炎可以吃檸檬。
宮頸炎可以吃檸檬嗎:宮頸炎吃檸檬的好處
防感染
半個檸檬擠汁兌水飲用,每天2—3次,可預防尿路感染。
美容佳品
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。鮮檸檬泡水喝,由於維生素含量極爲豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉着,起到美白的作用。
防治血管疾病及腎結石
檸檬水不僅可美容還能防治疾病。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以喝檸檬水可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死等心血管疾病。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
防治感冒
檸檬含有豐富的維生素C,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。維生素C具有抗菌、提高免疫力等多種功效。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。
祛痰功效強
衆所周知檸檬水開胃消食、生津止渴還解暑,但鮮爲人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裏積聚的濃痰順利咳出。
減肥
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,加上一天做15分鐘的運動,效果會十分顯著。
宮頸炎可以吃檸檬嗎:宮頸炎吃檸檬的注意事項
1)檸檬不能和海鮮一起吃,如蝦、蟹、海蔘、海蜇等。這是因爲檸檬中的果酸含量高,而海鮮含有很豐富的蛋白質、鈣質,如果同食,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時,也會和鈣結合成不容易消化的物質。這樣不僅降低了食物本身的營養,而且還會導致腸胃的不適。
2)檸檬不能和牛奶一起吃,同食會影響胃、腸的消化。牛奶和海鮮一樣,含有豐富的蛋白質、鈣質,它和檸檬相剋的原理和海鮮類似。
3)檸檬不宜和胡蘿蔔一起吃,因爲胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶,如果二者同食,會破壞檸檬中的維生素C。
宮頸炎可以吃檸檬嗎:宮頸炎吃檸檬的飲食推薦 檸檬紅茶 材料:檸檬1個、紅茶2包、薄荷葉適量 製作: 1、取一容器洗淨擦去水分,放入紅茶包 2、煮沸水後衝入容器內,使紅茶包浸泡 3、浸泡3分鐘左右,撈出茶包,放至涼溫 4、檸檬洗淨外皮,切成小三角(也可切成薄片) 5、將檸檬加入到紅茶內,如果喜歡喝冰飲的,可以待紅茶涼卻後加入冰塊,也可最後在檸檬紅茶里加入新鮮洗淨的薄荷葉 蜂蜜檸檬茶 材料:檸檬1個、洋槐花蜂蜜500ML左右、鹽少許 製作: 1、檸檬用清水沖洗乾淨,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨; 2、切去檸檬頭尾蒂部,切成薄片; 3、取有蓋或可密封的容器,洗淨; 4、以一層蜂蜜、一層檸檬的方式放入; 5、最後加入多些的蜂蜜,沒過檸檬片,加蓋密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。 檸檬薏米水 材料:薏米一大把、檸檬1個、冰糖適量、清水適量 製作: 1、薏米提前浸泡三小時以上 2、放入砂鍋煮開後小火慢燉半小時 3、依個人口味加入適量的冰糖至完全融化 4、稍冷擠入小半個檸檬汁,喝的時候再放幾片檸檬片即可。 健康小提示 宮頸炎的女性在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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