【斷奶後月經不來怎麼辦】斷奶後月經不來怎麼辦啊 遲遲不來月經怎麼辦

斷奶後月經不來怎麼辦？一般來說，哺乳期是不會來月經的，醫學上說月經“上則爲乳，下則爲經”，只要斷了奶之後，月經很快就會恢復正常了，那麼，如果斷奶後月經遲遲不來怎麼辦呢？

斷奶後月經不來怎麼辦：確定是否懷孕

如果是月經遲遲，而且之前有過性生活的話，首先應該考慮是否已經懷孕。哺乳期也是可能懷孕的。

可以使用早孕試紙進行檢測或者是直接去醫院進行血HCG檢查來確診。

斷奶後月經不來怎麼辦：按摩關元穴

定位：

關元穴位於肚臍正下方4橫指的位置。

按摩方法：

取仰臥位，用一隻手的中指指端按揉關元穴，力度要由輕到重慢慢按揉2分鐘，以有酸脹感爲宜。

功效：

能夠培元固本，補益下焦，對於月經推遲有一定的效果。

斷奶後月經不來怎麼辦：注意調整心態

斷奶後月經沒有來如果是沒有懷孕又沒有疾病因素影響的話，可能是因爲最近的情緒過於憂慮、煩悶、緊張或者是壓力過大影響了內分泌而導致月經遲遲不來。

這種情況要注意調節，比如通過適當的運動、進行汗蒸按摩、外出旅遊等放鬆身心以舒緩壓力，調節情緒。

斷奶後月經不來怎麼辦：及時就醫

如果斷奶後不來月經，有可能是較長時間閉經，導致子宮縮小，或者哺乳期過長，使萎縮的子宮不能很快復原。

如果出現斷奶後不來月經、月經不規律等情況，可以採用西醫療法和中醫療法進行治療：

1、西醫療法：

西藥多是採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)經1-2個週期治療後多數人能夠復經。但這些方法必須斷奶後才能使用。

2、中醫療法：

中藥多是應用滋陰補氣血或是行氣活血的藥物進行治療，需要調理的時間可能要長一些，但是副作用相對要小。