她哺乳期來月經,婆婆竟然對她做了這種事!
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一位正在哺乳期的媽咪因爲突然來了例假,被婆婆要求停止對孩子的母乳餵養,因爲婆婆告訴她哺乳期來了例假,母乳不但沒有營養反而會變得有毒,這是真的麼?
別瞅這,針在線上穿着呢!
不知道還有多少寶媽們在受着老一輩錯誤的育兒觀念的荼毒,母乳有毒這還是鴿子第一次聽說。
通常情況下,堅持母乳餵養的寶媽月經最早也會在產後4-6個月纔來例假,而不進行母乳餵養的寶媽會更早,但這並不是說哺乳期就肯定不會來例假了。
根據個人體質,從產後一個月到一年來例假的寶媽都大有人在,而且無論是不是在哺乳期來月經,月經都和母乳質量的好壞沒半毛錢關係,所以哺乳期來例假的寶媽們只要遵循三個字就好——儘管喂。
因爲哺乳期來例假就停止母乳餵養,這簡直就是大寫的坑娃。
說月經影響母乳,這大多是因爲女性來月經時對人體的能量消耗會比較大。
經期哺乳的寶媽在這時一般會感覺比平時更加辛苦,容易勞累,注意多休息,適當補充營養,恢復自身體力就可以保證正常的母乳餵養。
寶媽們要謹記,母乳是寶寶成長的最佳食物,千萬不要因爲哺乳期間來例假就輕易給寶寶斷奶。
哺乳期間來例假要注意哪些問題呢?
一、保持放鬆的心情,不要過於緊張
因爲產後來例假的時間是因人而異的,寶媽們不必因爲例假的突然造訪而精神緊張,更不用聽信別人的流言,保證正常的母乳餵養就好。
情緒本身也是影響母乳分泌的因素之一,切不可因爲情緒緊張對母乳分泌造成影響。
二、適當補充營養、適度運動
部分寶媽在例假來臨之後母乳量會有所減少,這是因爲受體內激素的變化引起的,但是母乳質量不會受影響。
補充營養有助於增加母乳的分泌,同時適度的運動也可以幫助心情放鬆,加快身體恢復,對母乳的分泌都很有好處。
三、避免勞累
哺乳期間來例假本身會加重寶媽的身體不適,期間就不要再進行其他的體力勞動了,以免影響自己的身體健康。
無論來不來例假,寶媽們都應堅持至少六個月以上的母乳餵養,如果條件允許,堅持到自然斷奶效果更好!
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