【怎麼預防乳頭皸裂】如何預防乳頭皸裂
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新媽媽產後一定要儘早開奶,並且讓寶寶頻繁的吸吮乳房。
分娩後如果沒有早開奶或頻繁吸吮,而是等到母親漲奶後才讓嬰兒吸吮,這時乳房皮膚會繃得很緊,將乳頭拉平,且乳房伸展性差,造成含接不當,損傷乳頭皮膚。同時,早開奶可防止乳汁淤積減輕乳房內壓力,從而預防腫脹形成。在乳房很軟時,就讓嬰兒含接,這樣可減少乳頭皮膚損傷的機會。
怎麼預防乳頭皸裂 改善含接姿勢哺乳時應儘量讓嬰兒吸吮大部分乳暈,嬰兒的頭和身體保持一條直線,嬰兒的下頜貼緊母親的乳房,嘴張得足夠大,含住大部分乳暈。含接良好,是預防乳頭皸裂最有效的方法。
怎麼預防乳頭皸裂 孕期做好乳房護理教會孕婦做好孕期的乳房護理,孕期產檢常規進行乳房檢查,及時糾正扁平、凹陷乳頭。孕3個月後每天用清水清洗乳頭,用乾毛巾擦乾。不要用乙醇及肥皂過度擦洗乳頭,鹼性或者具有刺激性的清洗劑會引起皸裂。
怎麼預防乳頭皸裂 不要含乳睡覺不要讓嬰兒含乳睡覺,如果乳頭過多的浸泡在嬰兒口腔中易扭傷乳頭皮膚,而且嬰兒口中的細菌也可通過破損的皮膚致乳頭感染。
怎麼預防乳頭皸裂 養成良好的餵乳習慣
媽媽們要避免一直用單側乳房餵養,可以雙側乳房交替餵養,每次餵奶的時間一般爲10-15分鐘,最長不超過20分鐘。
怎麼預防乳頭皸裂 不要過度清潔不要過度清潔,尤其不能使用酒精或鹼性皁液清洗乳頭,這會使皮膚變幹,容易發生皸裂。
哺乳前,媽媽應該洗手並用溫開水清潔乳房及乳頭。
哺乳後,可以擠出少許乳汁塗抹在乳頭上,作爲天然滋潤和保護。
也可以使用高純度、天然無刺激的乳頭修護膏,讓乳頭組織保持正常的溼度。
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