產後如何輕鬆餵奶
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餵奶時乳房刺痛,我們前面也提到過——有可能是你的乳腺管痙攣。但是今天有媽媽告訴我,她餵奶時,乳房不僅疼,還有點癢......這是怎麼回事呢?
餵奶時乳房爲什麼會疼?
餵奶的寶媽都應該都知道,來奶陣時會有一種麻麻脹脹的感覺,如果奶陣強烈,出奶流暢是不會疼的。
如果奶線不通,下奶時前奶堵後奶,你就感覺到刺痛或者脹痛,如果兩種疼痛一起發生,刺痛不易察覺,就會讓你誤以爲是癢,所以上面那種媽媽應該是乳腺管有點堵。
乳腺通不通暢,對比一下就知道。
由於幾個小時沒餵奶了,此時乳房有點硬是很正常的,一般寶寶吃完奶,乳房就會變軟,如果寶寶吃奶,乳房還是有點發硬,這時你就要小心是不是乳腺不通。
這是因爲寶寶吸奶時,只是吸走通暢的乳汁,淤積的乳塊還會堆積在乳腺內,不信你喂完奶,用手摸一摸乳房,一定有疙疙瘩瘩的觸感。
總之,哺乳期乳房不適,大多跟乳汁淤積有關,至於乳汁淤積的原因,可能是吸奶不勤、加奶粉太多、初乳漲奶、吃的太油膩等引起的乳腺堵塞,和你的乳房大小無關,而且時間久了,都會有一個爆發。
有什麼辦法解決呢?
如果你想自己處理。那先吃幾天清淡的吧,儘量多喝水,餵奶前順便熱敷下乳房,加長寶寶吸奶的時間,或吸奶器擠出,這樣會有所緩解。
如果淤積嚴重,你可以找催乳師幫助或者看醫生,總之不能拖,“積乳成炎”真不是開玩笑的。找人多排幾次奶,一般都會好的。餵奶有時候就像“通渠”,如果渠道里有雜物,及時找工人清理掉,一定會暢通無阻。
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