爲什麼哺乳期會出現堵奶
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有些寶媽們在哺乳期的時候出現了堵奶,導致經常乳房脹痛,嚴重的還會導致乳腺炎。那麼爲什麼哺乳期會出現堵奶呢?
沒有及時排空乳房
有些寶媽奶量比較多,而寶寶前幾個月進食量不多,於是導致多餘的母乳堆積在乳房沒有及時排除。這樣就會導致堵奶。所以寶媽們應該及時的排空乳房,如果寶寶不餓可以用吸奶器吸出來放冰箱儲存。
吸奶器使用不當
吸奶器雖然可以幫助排空乳房,但如果使用不當也會造成堵奶的出現,比如檔位過高、性愛時間太長等,這些都是會引起乳房組織的水腫的,水腫之後就可能會堵奶。所以寶媽們在使用吸奶器的時候也一定要多注意哦。
錯誤的按摩方式
有些人由於因爲乳房不太舒適,於是請了非專業人員進行按摩。如果按摩方法不對或者力度太大,時會導致堵奶甚至乳腺炎的。所以寶媽們需要注意,如果請也一定要請專業人士。
外力撞擊
有時候因爲外力的原因也會導致堵奶,比如被寶寶踢了一腳等。
飲食過於油膩
脂肪非常容易進入乳汁,所以吃多了太油膩的食物也會引起堵奶。寶媽們在哺乳期的飲食一定要均衡營養清淡哦。
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