產後媽媽哺乳裝備之文胸篇

女性們穿着良好的文胸，不僅可以有效塑性，還可以保持良好身形，保持女性魅力，這對有產後媽媽們尤爲重要，支撐效果好的文胸可以避免乳房下垂，媽咪們不可因怕麻煩而不着文胸，或文胸略寬大，這會更容易導致乳房下垂等不良效果，不僅是媽咪們，所有女性都要着合適的文胸。

　1. 文胸應方便放置乳墊

懷孕後期至產後哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。爲了方便放置和固定乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

2. 注意有授乳開口設計

罩杯的授乳開口設計，不但增加了文胸的附加價值，並可將穿着期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準備哺乳時，可以一手抱着寶寶，另一手解開釦環，非常方便，依據設計的不同，可分爲下列幾種：

A、全開口式哺乳開口——其特點爲罩杯僅以鉤環鉤於肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房。

B、開孔式哺乳開口——其特點爲罩杯掀開時，只露出乳頭、乳暈極其周圍，遮蔽性較高。

C、前扣式文胸或休閒文胸——其特點爲文胸的扣鉤在前面，方便用一隻手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿着，它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿着時，可以讓乳房得到放鬆與休息。

3. 哺乳結束後用塑身文胸

懷孕期間由於支撐乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產後塑身專用文胸，這種文胸應於哺乳期結束，胸部漲痛感消失而呈現下垂狀態時開始使用，可有效集中託高乳房。如果穿戴文胸的方法得當，還可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿這種塑身內衣必須慎重，如果其間有任何不適請馬上停止使用，向醫生諮詢後再決定是否繼續使用。