新媽媽產後哺乳的6個錦囊
本文已影響2.91W人
本文已影響2.91W人
產後哺乳要講究的東西有很多,因此新媽媽掌握一些必要的哺乳錦囊很關鍵,這有助於你從容應對哺乳過程中出現的問題,下面,我們就一起來看看,新媽媽產後哺乳的6個錦囊。
新媽媽產後哺乳的6個錦囊
錦囊一保持乳頭清潔。
第一次哺乳前要用溫水和毛巾清潔乳頭和乳暈。以後每次餵奶前媽媽都要洗淨雙手,並用乾淨毛巾擦拭乳頭。
錦囊二保持乳腺管的通暢。
產後兩三天,乳房開始泌乳。如果新生兒沒有及時、充分的吸吮,乳腺管不夠通暢的話,就會發生奶脹。爲了防止這種情況發生,分娩時應做好早接觸、早吸吮;產後頭幾天不要多喝湯水,以免奶脹;堅持母嬰同室和按需哺,嬰兒充分的吸吮,能保證乳腺管暢通。同時選用大小適合的乳罩,以托起乳房,改善血液循環。
錦囊三避免乳頭皸裂。
乳頭皸裂是初產媽媽常見的症狀,主要是嬰兒吃奶時含接姿勢不正確,只含住乳頭,大部分乳暈沒有被充分的含在口中;其次用肥皂或酒精擦洗乳頭也會引起乳頭皮膚破裂。預防乳頭皸裂最好的方法就是讓孩子學會正確的含接姿勢,即把整個乳頭和大部分乳暈都含在口內,餵奶結束後讓寶寶自然放開乳頭,或用食指輕壓寶寶的下巴處,使其張開嘴巴後取出乳頭。不要用力拉,更不要讓寶寶含着乳頭睡覺。哺乳結束後,擠出少量乳汁塗抹在乳頭上自然晾乾,因爲乳汁具有抑菌和修復表皮的作用。
錦囊四掌握正確的擠奶方法。
擠奶是每位母親都要學會的技巧。擠奶前先準備一個清潔的廣口杯或瓶子,雙手洗淨,將容器靠近乳房。拇指放在乳暈上方,食指放在乳暈下方,與拇指相對,其他手指托住乳房。拇指與食指向胸壁方向輕輕擠壓,然後放鬆,反覆進行。手指固定,不要在皮膚上滑動或摩擦。沿乳頭依次擠壓所有的乳竇,使每一個乳竇內的乳汁都被擠出。
錦囊五乳房按摩的方法。
萬一發生奶脹的話,可以先用毛巾熱敷3~5分鐘,使乳房變軟,按摩者洗淨雙手,兩手握住產婦一側乳房,從乳房根部向乳頭方向順序按摩推擠,注意乳房的四周要全部擠到,特別是有硬塊的地方。反覆數次後乳房會變軟,再用手或吸奶器擠出部分乳汁,待腫脹的乳房變軟後,再給孩子餵哺。
錦囊六乳腺炎的處理。
症狀不是很嚴重時,可以繼續讓孩子在乳房上吸吮。如果症狀嚴重可以暫停哺乳,採用抗生素治療。用溫水浸溼毛巾後敷在乳房上以緩解疼痛,也可服用止痛劑。攝入充足的食物和液體,儘可能的多休息。如果已形成膿腫,就需要到醫院去進行切開引流。在治療過程中,必須堅持將乳汁擠出。如果乳汁不排空,感染會擴散,而乳汁也會完全乾涸。
產後哪些新媽媽不適合哺乳
【產後新媽媽不宜哺乳的7種情況】產後不宜哺乳的情況有哪些
【新媽媽產後哺乳要注意的4事項】哺乳期注意事項
瞭解哺乳期媽媽的飲食要求 哺乳期媽媽飲食,產後營養
新媽媽爲啥容易口渴? 哺乳期,產後飲水
專家提醒新媽媽產後哺乳 警惕急性乳腺炎
哺乳期媽媽不能吃的食物集錦
產後媽媽必看的幾個哺乳建議
【新手媽媽哺乳時的尷尬怎麼辦】新手媽媽的哺乳難題有哪些
【產後哪些媽媽不宜哺乳】產後不宜哺乳的媽媽有哪些
產後新媽媽如何選哺乳內衣
導致新媽媽產後抑鬱的6個原因
產後新媽媽哺乳如何少走彎路
哺乳可幫新媽媽治療產後出血
新媽媽產後哺乳如何少走彎路
產後新媽媽吃什麼?產後新媽媽的特效催乳食譜
哺乳期媽媽不能吃什麼 哺乳期6個飲食禁忌
哺乳媽媽的膳食指南,產後媽媽趕緊收藏啦
新媽媽產後哺乳期避孕馬虎不得
新媽媽須知:關於產後哺乳的10件事情