產後什麼時候母乳最多 4 6個月母乳最充足
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因爲擔心母乳不夠,很多媽媽一邊餵母乳一邊喂配方奶,這種混合餵養方式是導致母乳餵養失敗的最主要原因。其實,母乳餵養有一個突出的優點,就是媽媽乳汁的分泌量能配合寶寶的需要,寶寶強有力的吸吮是最有效的刺激媽媽乳汁分泌的因素。
爲促進母乳餵養,應在寶寶出生後馬上開奶,隨後的幾個星期按需哺乳。即使在寶寶生後頭幾天母乳分泌不足,只要媽媽有充分信心並好好休息,加上正確的哺乳方法,到寶寶滿月時,媽媽乳汁完全能滿足寶寶需要。
母乳的分泌量一般在4~6個月時達到高峯,隨後分泌量會緩慢下降,但這時寶寶已經有足夠的能力接受糊狀食物,因此爲寶寶添加各種合適的糊狀、半固體、固體食品纔是最重要的,而不是添加配方奶。只要堅持按時餵奶,母乳仍然能完全滿足寶寶對奶類的需要。
也有些媽媽擔心自己的營養狀況會影響母乳的質量而選擇配方奶。大量的研究表明,即使是處於營養不良邊緣的母親,所分泌的乳汁仍然能滿足其嬰兒的需求。對已知的母乳的一些不足,如缺乏維生素D、鐵含量低等,只要按適當的方式加以補充就完全能補足。
總之,母乳是小寶寶最佳的天然食物,也是寶寶最佳的奶類來源,有條件的媽媽一定要堅持母乳餵養。配方奶只是在不得已的情況下的替代而已。
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