奶結和堵奶的區別
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奶結:乳腺順暢,奶汁沒有排除,淤積在乳房內,形成塊狀。按之疼痛。
堵奶:乳腺不順,奶汁堵在深層,形成深層腫塊。表現爲乳房突然大面積硬塊,開始脹痛不是很重,部分媽媽也沒有發燒。
敷
奶結:熱敷會加強疼痛部位的血液循環,進而加快癒合。有利於治療奶結。
堵奶:熱敷雖然可以促進血液循環,但是會讓水腫部分加劇。不建議熱敷。
吸
奶結:熱處理和按摩之後立即哺餵寶寶(最好讓寶寶多吸,寶寶就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶,有助於緩解堵塞。
堵奶:乳腺管不暢通的情況下不適合用吸奶器,大力吸容易損傷乳腺;過於頻繁吃奶會讓寶寶沒有興趣而吃幾口就走。這樣刺激出了奶陣但是又沒有被及時吸走,容易增大淤積面積。
梳
奶結:在按摩、吸奶的同時,也可用木梳梳,烤熱的木梳最好,要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通。
揉
奶結:輕柔的按摩也有助於治療。方法如下:先從疼痛點的後方開始,左手端託患乳,然後,右手四指(即食指至小指)採用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬結、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部,輕拿揉抓,疏通淤乳。最後,右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部,不斷向外輕輕挑提,淤乳即噴射而出。
堵奶:乳汁淤積時,局部壓力大,而水腫擠壓到乳腺管會讓乳汁更難排出。如果直接在硬塊位置大力按揉,相當於在已經水腫的組織上再施加外力。不僅乳汁排不出多少,更重要的是會導致乳腺組織、淋巴組織、皮膚等被外力損傷。
健康小提示
不管是奶結還是堵奶,新媽媽都要注意積極應對,儘快處理,以免引發乳腺炎。新媽媽在哺乳期要注意防止乳汁淤積,避免乳房損傷,並保持乳頭清潔。哺乳後應及時清潔乳頭,多做RF按摩,加強孕期衛生保健。
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