前奶和後奶的區別

生下孩子後，許多新手媽媽不明白前奶和後奶。那麼這前奶和後奶的區別是什麼？會對寶寶有影響嗎？下面就一起來看看吧。

首先、什麼是前奶，什麼是後奶？

前奶是指哺乳開始前幾分鐘之內的母乳，這些母乳很大一部分是由上次哺餵結束到本次哺餵開始期間所產生的母乳。

前奶的特性是：含有豐富的水分、蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽等，還有各類免疫球蛋白；只是脂肪含量比較少，乳汁較爲稀薄、清淡。通俗一點來講就是：前奶止渴.

後奶是在前奶過後，需要寶寶努力吸吮才能吸到的乳汁稱之爲後奶。

後奶的特性是：含有豐富的脂肪、顏色較白，蛋白質含量較少，乳汁較爲粘稠，能爲寶寶提供大量的熱量，是寶寶能吃飽的重要來源。同時後奶會使嬰兒有飽腹感，是保證嬰兒體重良好增長的重要因素。通俗來講就是：後奶解餓.

第二、前奶好還是後奶好?

前奶和後奶只是功能不同，不存在好壞之分。寶寶剛剛接觸乳頭，前奶因爲其清稀、水分大而能及時的解決寶寶口渴問題，隨着寶寶的吸吮，後奶的介入就是爲寶寶提供更多的脂肪問題，以此增加寶寶各方面的發育。如果只吃前奶，寶寶則會偏瘦一些，因爲脂肪吃到的就少了。如果只吃後奶，那蛋白質和水就會吃的少一些，寶寶會經常口渴而且對智力發展也不好。所以，兩者是相互協作並非競爭關係。

第三、寶寶吃前奶就吃飽了，後奶怎麼處理呢？

相信有一些媽媽有這樣的哭鬧，寶寶吃前奶就吃飽了，不吃後奶怎麼辦？對於奶量大的媽媽，這確實是一個問題。

但是，從另外一個方面來看，這又不是問題。

媽媽和寶寶的關係是非常微妙的，媽媽提供的就是寶寶最需要的，寶寶需要多少，媽媽身體就會提供多少；寶寶不需要了，媽媽身體就不泌乳了。如果每次寶寶只吃前奶就吃飽了，後奶也不用擠出來，幾次之後，奶量自然會下降到寶寶需要的層面，到時候前奶和後奶寶寶都能吃到的。

第四、應該如何哺餵纔是最合理的呢？

瞭解了前奶和後奶的結構，就知道了兩者的差異，但是隻有做好了哺餵工作才能讓母乳發揮到極致。

哺乳時儘可能的放輕鬆，千萬不要因爲嫌棄前奶稀薄而擠掉，要知道寶寶是非常需要前奶裏面的水分和蛋白質的。也不可以喂兩分鐘左側再喂兩分鐘右側這樣，這樣寶寶吃完兩側的前奶就吃飽了，後奶很少能吃到的。

正確而合理的哺餵方式是：

兩側乳房輪流喂，前提是先讓嬰兒儘量去吃一側，把該側的乳汁都吸盡，再去吃另外一側。下次哺餵時，先從上次未吸盡的一側入手，再去吃對側。這樣能讓寶寶吃到足夠的前後奶，能最大化的保證蛋白質、脂肪的攝入。

第五、奶量缺乏時應該怎樣哺餵呢？

當出現奶水不足時，哺餵方式仍然同上，一定要讓寶寶吸盡一側再去吸另外一側，同時要儘快做出反應，通過飲食、湯劑、按摩等方式，最大化的提升乳汁分泌量。

哺餵之前，先平躺，用手指母彈鋼琴一樣彈乳房幾分鐘，臆想一下乳汁分泌場景，內外結合刺激泌乳。

第六、奶量過度充盈時應該如何哺餵呢？

乳量太多也是非常苦惱的，前幾天有一位媽媽就因爲奶量實在太多，都對生活造成了嚴重的影響而不得已回乳，可是竟然所有的方法都嘗試了，還是沒有完全回奶。

當乳汁過度充盈的時候，前期仍然是要讓寶寶吸吮一側，通常寶寶吃一側就會吃飽。對側的乳汁會因爲過度充盈而難受，這個時候，我們可以用手稍微擠出一些乳汁來，有乳房的四分之一就可以，不那麼憋漲，讓自己舒服一些就行了。 下次哺餵的時候 就從這一側開始吸吮即可。這樣反覆操作一段時間，乳汁會逐步下降到合理的層次，最終達到供需平衡。

前奶和後奶並沒有完整的分界線

一切順其自然纔是最好！