平胸媽媽別擔心,做好這個動作,你也能成爲寶寶的“奶牛”
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很多人認爲,平胸的女性乳汁分泌少,餵養寶寶會有困難。其實這是大衆的主觀臆測,認爲乳房小的女性,產乳能力自然很弱。實際上乳汁的多少,是由乳腺腺體決定的,和乳房大小並無關係。只要乳腺腺體的功能正常,就能夠分泌乳汁。
那麼爲什麼有很多女性產後會出現乳汁不足的情況呢?有一個重要的原因,就是忽視了一個小小的動作——吮吸。寶寶在吮吸媽媽乳頭的過程中,會刺激腦垂體分泌出大量的催乳素及催產素。這是一個循環的結果,寶寶吮吸次數越多,分泌的乳汁就越多。
當好寶寶的“糧倉”,這兩點要牢記。
這個時間別錯過
剛剛生完寶寶的頭幾天,新媽媽看着自己癟癟的乳房,認爲裏面沒有乳汁供寶寶吮吸。其實不然,剛分娩完的幾天內,雖然沒有成熟乳,但是卻有彌足珍貴的初乳。初乳在孕期的時候,就已經提早爲寶寶準備好了。初乳中含有免疫球蛋白,乳鐵蛋白以及各種抗體,是媽媽爲寶寶準備的一支強勁的天然疫苗。
所以寶寶出生後,新媽媽要自信的把乳頭送到寶寶口中,讓寶寶進行初次的吮吸,這樣不僅能夠讓寶寶獲取到珍貴的“奶黃金”,還能刺激乳房分泌催產素和催乳素,爲成熟乳的分泌奠定了基礎。
要頻繁的讓寶寶吮吸
每位新媽媽的開奶時間是不同的,有的在產後的24小時內就分泌了成熟乳,有的產後一週都沒有奶水。決定開奶早晚的,除了乳腺的通暢性之外,最重要的因素就是寶寶的吮吸了。只有儘早讓寶寶吮吸,頻繁的讓寶寶吮吸,刺激媽媽的腦垂體後,才能順利實現開奶。
除了延長吮吸的時間,增加吮吸的次數外,媽媽也要及時接收寶寶吃奶的訊號。哭鬧是寶寶餓了的最後表現,當寶寶出現張開嘴巴,嘴脣做吮吸動作,揮舞手臂時,就表示寶寶想要吃奶了。
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